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生产当天应该怎么吃?顺产剖腹产饮食大不同!

发布时间:2019-12-24 10:55      文章来源:武汉仁爱医院

  生产当天,当妈妈的身体发出即将分娩的“警报”,家人都会乱成一团,尤其是新手爸妈,突然就不知道该做啥了。

  忙前忙后准备去医院,东西忘记带是常有的事情,别说记得给孕妈带吃的了!

  一到了医院,孕妈一喊饿,老公慌了,这到底该吃点什么比较好呢?吃点啥才能助力老婆生产呢?

  哎对了,顺产跟剖宫产饮食可是不一样的哦,今天小编就来给大家聊一下生产当天应该吃点什么这个问题。

  产妇分娩当天饮食要清淡

  一般情况下,新妈妈的产程约需要12小时左右。

  分娩后当天的饮食应稀、软、清淡,以补充水分,易消化为主。

  可以先喝一些热牛奶、粥等。

  牛奶不仅可以补充水分,还可以补充新妈妈特别需要的钙。

  粥类甜香可口,有益于脾胃,新妈妈这天不妨可以多喝一些。

  顺产妈妈:以补充体力为主

  生产是一项重体力活,准妈妈的身体、精神都经历着巨大的能力消耗。

  生产前的饮食很重要,饮食安排得当,除了能补充身体的需要外,还能增加产力,促进产程的发展,帮助准妈妈顺利生产。

  前一产程

  临盆早期是漫长的前奏,在进产房前8-12个小时,由于时间比较长,准妈妈睡眠、休息、饮食都会因阵痛而受到影响。

  为了确保有足够的精力完成生产,准妈妈应尽量进食,食物以半流质或软烂的为主,如鸡蛋面、蛋糕、面包、粥等。

  第二产程

  临产活跃期由于子宫收缩频繁,疼痛加剧,消耗增加,此时准妈妈应尽量在宫缩期间摄入一些果汁、红糖水等流质食物,可以补充体内水分、补充孕妇体力,帮助胎儿娩出。

  注意不能过于饥渴,也不能暴饮暴食。这时候老公可以提前准备好哟~

  第三产程

  临产前,由于宫缩引起的疼痛,孕妇在宫缩期间进食可选择能够快速消化、吸收的碳水化合物类食物,以快速补充体力。

  注意不要吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。

  剖宫产妈妈:饮食清淡

  若是需要剖宫产的妈妈,产前要加强营养,饮食要清淡,多吃新鲜的水果、蔬菜、蛋、奶、瘦肉等富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物,以促进血液循环,改善表皮代谢功能。忌吃辣椒、葱蒜等刺激性食物,防止引起刺痒。

  手术前48小时:勿吃高级滋补品

  剖宫产前不宜用高级滋补品,如高丽参、洋参、鱿鱼等。

  参类具有强心、兴奋作用,鱿鱼体内丰富的有机酸物质,会抑制血小板凝集,不利于术后止血和创口愈合。

  手术前24小时:晚餐清淡,过12点勿吃东西

  手术前一天,晚餐要清淡,午夜12点以后不要再吃东西,以保证肠道清洁,减少术中感染。

  手术前6-8小时:不要喝水

  手术前6-8小时不要再喝水,以免麻醉后呕吐,引起误吸。手术前注意保持身体健康,不要患上呼吸道感染、感冒等发热的疾病。

  后记,

  祝愿孕妈妈

  都能顺利生产~

  生下一个健康的宝贝

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