这个特别的春节，武汉孕妈咪们要注意这些！！！

尽管喜庆的除夕刚过，但这个春节少了一点热闹！肺炎疫情让年味多了不少的焦虑。休假、美食、春晚大片……都成了奢侈。

 

虽然宅在家心理踏实了不少，但看着网上不断扩散的疫情消息，心里不免还是有些心慌。毕竟做不到真的与世隔绝，总避免不了和人接触、总要呼吸着同一片空气。尤其是孕妈咪们，除了自己，你还要保护好身体里面的宝宝。

 

所以，为了您和宝宝的安全，武汉孕妈咪们请注意这些！

 

◆孕妈咪春节饮食原则

 

 

★鸡鸭鱼肉均可吃，但熟为主！病毒性肺炎已是全民关注的重点，很多人一听说病毒来源可能是野生动物后，心里渐生疑惑：日常买的鸡鸭鱼肉还能吃吗，会不会携带病毒？

 

这里小爱表示，可以吃，但一定要做熟！目前并没有发现正规肉制品、海鲜制品传播病毒的依据。

 

不过需要注意的是，不要购买来源不明的活禽、海鲜。也不要在无保护的情况下接触活禽。

 

★不宜贪吃火锅。吃火锅时，人们习惯只是把鲜嫩的肉片放在汤中稍微一烫即进食，这种短暂的加热吃法此时不提倡。

 

★少吃糖果、糕点。怀孕期间由于体质变化许多人变得爱吃甜食。春节期间，很多人家里面会准备糖果、糕点之类的零食，准妈妈们在家消磨时间时，可以适当吃一些，但一定要节制，以免引起妊娠期糖尿病。

 

 

◆其他注意事项

 

★除了戴口罩，还需要消毒！

 

病毒性肺炎存在一定的潜伏期，家人外出时，除了戴口罩之外，还要记得消毒!

 

现在的病例几乎都与武汉有关，还有一些是家庭聚集性发病，这都属于密切接触。所以，日常生活中家里可用75%浓度的酒精棉片或酒精、稀释的次氯酸钠（84消毒剂）对经常接触的部位，比如手机、门把手、遥控器之类的东西进行消毒。

 

需要注意的是，如果物体表面本身较脏，需先清洁再消毒。同时消毒时，由家人严格按照规范操作（有的需戴口罩、手套）。孕妈咪在确保无刺激性气味时，再进入消毒房间。

 

★保护好自己，尽量不要去医院。

 

孕妈咪们此时一定要保护好自己，尽量不要去医院。很多医院是发热患者的聚集地，感染病毒的风险较大。

 

★孕晚期孕妈，建议提前预定产房！

 

受肺炎高发影响，武汉多家医院床位紧缺。对于孕晚期的孕妈咪，建议提前到院待产或是提前预定产房，以免宝宝突然发动时，才发现一房难求。

 

♥小爱提示：奋战一线，与爱同行！武汉仁爱医院依旧奋战在一线，为所有孕产妇保驾护航。

有生宝宝的孕妈可到仁爱医院，我院尚有部分床位空缺。我院不收发热病人，相对而言较为安全。

 

目前，我院产科绿色通道已开启，三环内发作的急诊产妇无发热等特殊情况，24小时上门为您保驾护航！