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我国十大高发癌症,究竟离我们到底有多远?

发布时间:2021-03-04 08:53      文章来源:武汉仁爱医院

  近日,香港某喜剧演员因肝癌去世,在国内引发了巨大反响。2月22日,媒体曝出他因病入院治疗,癌细胞已经扩散。短短5天时间,竟已治无可治。

  许多网友通过各种方式纪念,在网上更是引发了追思狂潮。伴随着该演员的病逝,“癌症”这个词又一次占据了大众的视野。

  如今,人们生活节奏快,工作、生活压力越来越大,加班、应酬、熬夜是家常便饭,饮食不规律、配搭失衡、缺乏运动等不良生活方式,使我们的身体承受巨大的负荷,造成日积月累的损伤,癌症也离我们越来越近。

  2月4日,世界卫生组织国际癌症研究机构(IARC)发布了2020年全球全新癌症负担数据:2020年肝癌高居我国癌症发病率第6位,死亡率第2位。

  据统计,2020年全球新发癌症病例1929万例,死亡病例996万例,其中男性553万例,女性443万例。

  2020年中国癌症新发病例数前十的癌症类型,占新发癌症数的78%。2020年中国癌症死亡例数前十的癌症类型,占癌症死亡总数的83%。

  在医院里,化验检查单上出现“恶性”、“瘤”、“癌”、“转移”等字眼,往往都能把患者与家属吓傻。实际上,癌症很常见,发病率也越来越高,中国每年有两三百万人口死于癌症。

  什么是癌症?中国十大高发癌症都有哪些?到底能不能预防?今天,我们就来一起了解一下。

  什么是癌症?

  癌症泛指所有的恶性肿瘤,能直接浸润和破坏周围正常组织,即使手术切除,仍有复发和转移的可能性。

  2020年中国十大常见癌症分别是:乳腺癌、宫颈癌、肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌、食管癌、甲状腺癌、胰腺癌、前列腺癌。

  学会辨别癌症征兆

  肺癌:咳嗽不停,痰中带血

  结肠癌、直肠癌:长期便秘、腹泻,大便有血或呈深黑色

  胃癌、食道癌、胰腺癌:莫名体重骤降

  乳腺癌:乳腺不规则肿块或乳头血性溢液

  肝癌:消瘦乏力、肝脏疼痛、食欲下降,常出现发热以及出汗

  甲状腺癌:结节增长迅速,或伴持续声嘶、吞咽或呼吸困难

  膀胱癌、前列腺癌、肾癌:排尿疼痛、血尿、尿量变化

  宫颈癌、子宫内膜癌:阴道莫名出血

  诱发癌症的常见因素

  长期吸烟,过度饮酒

  吸烟是诱发肺癌的最主要的因素,酗酒是原发性肝癌的重要诱因。

  不良饮食习惯、不合理的饮食结构

  胃癌、食管癌、大肠癌等均与饮食习惯、饮食结构有着密切的联系。

  作息不规律

  长期熬夜、昼夜颠倒,可致内分泌紊乱,使癌症有可趁之机。

  体型肥胖,缺乏运动

  超重和肥胖可诱发心脑血管疾病、癌症等多种疾病。

  细菌和病毒感染

  胃癌、肝癌、宫颈癌等与特定微生物感染密切相关。

  心理因素

  性情内向、心胸狭隘、精神抑郁的人相比性格开朗、心胸开阔、坦荡豁达的人更易得癌症。

  环境因素

  长期处于严重污染的大气和局部环境、家庭装修材料散发的有害物质以及油烟污染中,可诱发癌症。

  遗传因素

  包括乳腺癌、食管癌在内的大部分癌症均具有遗传易患性。

  癌症的预防措施

  措施一:疫苗接种

  有些癌症可以通过接种疫苗预防。如HPV疫苗可预防由高危型HPV病毒感染引起的宫颈癌。

  措施二:健康生活方式

  60%左右癌症与不良生活方式有关。关爱自己的身体,养成良好的生活习惯,做到定期检查,做好预防才是关键。

  注意这几点建议,离癌症再远一点!

  l 适量运动,科学减肥

  l 戒烟限酒,健康养生

  l 规律作息,早睡早起

  l 均衡饮食,防癌入口

  措施三:早期筛查

  “早发现、早诊断、早治疗”的三早原则,是对抗癌症的有力武器。因此,我们反复提倡国人应当了解癌症早期的科学筛查手段,通过癌筛体检,尽早发现问题,以便得到更好的预后。

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