多囊卵巢综合征不可怕，这样备孕事半功倍！

　　多囊卵巢综合症(PCOS)，是目前比较常见的一种妇科疾病。它不仅容易给女性的身体健康带来许多的影响，而且还会影响女性朋友孕育下一代的能力……

　　武汉仁爱医院医生指出，正常情况下，女性的卵巢每个月会有一群卵泡慢慢成熟，其中较好的那个卵泡脱颖而出，并排出一个卵子。但对于PCOS患者来说，她们的卵巢会有许多小小的卵泡，却不会成熟，最后也没有卵子排出，自然也难以怀孕。

　　由于排卵功能紊乱异常，大概有70%的多囊卵巢综合征患者都伴有月经紊乱，严重的甚至三个月至半年都不见大姨妈的踪影，可怕的是，子宫缺少激素的刺激，还可能会萎缩!

　　对于想要生宝宝的女性患者来说，PCOS更是让她们焦急万分，眼看别人很轻易就怀上了，自己却久久等不来好消息。

　　别急，今天我们给大家准备了几条多囊备孕以及保胎干货，助力快速遇见好孕!

　　多囊患者想怀孕可以怎么做?

　　1.及早备孕

　　如果是已经明确自己患有PCOS的，那么应该早一点开始备孕，可让怀孕更加顺利。一般来说，普通女性备孕时间在23~28岁之间，而患PCOS的患者在23~26岁之间。

　　2.减重

　　肥胖是PCOS常见的表现，多伴有无排卵性不孕，因此PCOS患者想要怀孕的首要方法就是“减肥”!这种方法既不花钱，也不吃药，还安全有效。

　　日常注意调整饮食，多做运动，减重之后，患者内分泌可以得到很好的调整，并改善生殖情况，大大提高自然怀孕几率，还可以降低孕期发生并发症等风险。

　　3.调整心情

　　很多人都忽略的一点，其实情绪对于怀孕的影响是很大的。尤其对于PCOS患者来说，备孕期间更应该保持乐观向上的心态，可让整个治疗过程事半功倍哦!

　　4.促排治疗

　　PCOS的主要症状还包括月经不调、无排卵、不孕，治疗的时候医生一般会使用药物调整患者的内分泌，然后考虑进行促排卵治疗来助孕。

　　多囊患者怀孕后要注意什么?

　　1.定期检查必不可少

　　产检对任何孕期女性都很重要，多囊准妈妈也不例外。怀孕后，要通过定期复查监测血HCG、孕酮，以及胎儿的B超情况，如果发现异常就应及时采取措施。

　　2.孕期滋补要适当

　　虽然怀孕之后很需要补充营养，但也千万不能盲目进补，尤其对于多囊妈咪们来说，发生妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等的几率比一般妈妈要更高一些，因此要注意控制孕期体重。饮食上注意营养均衡即可，千万不要大补特补，导致超重，避免胎儿过大、分娩困难，或者遭遇高血压、糖尿病、高血脂等等。

　　3.学会情绪管理

　　怀孕之后固然有很多事情需要操心，但是为了胎宝宝的健康，孕妈咪们一定要注意释放压力，调整好自己的情绪哦!可适当进行户外运动，比如散步，不仅可以控制体重增长、增强体质，还有助于保持平稳而积极的心态。

　　4.谨慎保胎，切忌盲目用药

　　多囊患者怀孕后在妊娠前期一般需要补充黄体酮治疗，但一定要是在专业医生的指导下服用，千万不要私自购买滥用，以免对宝宝发育造成影响。

　　以上就是一些有关多囊卵巢综合征备孕的实用经验，祝福大家都能够马上好孕哦!

　　推荐阅读：http://www.whrenai.com/zkzb/rxk/25652.html