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武汉仁爱医院:【剖宫产后的十二时辰】最强产后修复秘籍!

发布时间:2020-05-21 10:02      文章来源:武汉仁爱医院

  剖宫产是用手术方式切开腹部及子宫,来分娩婴儿的生产方式。一次剖腹产进程需要45分钟—1个小时。

  剖宫产后,有哪些需要妈妈们注意的呢?闲话不多说,准备要剖宫产的妈妈,快快拿出小本本记好了!

  武汉仁爱医院:产后第一~第三时辰(产后6小时以内)

  手术终于做完啦,大部分吗妈虽然没使劲儿,但被推回到病房之后,仍然会感觉到精疲力尽。

  这是因为麻醉药效还没过,所以医生会让你采取去枕平卧的姿势,并且下令三个时辰内禁食禁水!

  不过妈妈虽然被禁食,宝宝可不能饿着哦!

  无论顺产还是剖宫产,永恒的主题永远是早吸吮早接触。“黄金初乳别浪费”,这样能帮助乳房尽快分泌乳汁,宝宝吸吮的同时也能刺激子宫收缩,预防产后出血。

  有些宝宝如果需要留在新生儿科,妈妈们6小时内也要开始挤奶,以防妈妈们涨奶。

  武汉仁爱医院:产后第四~第六时辰(产后6~12小时)

  剖宫产6个小时以后,双腿慢慢恢复知觉,这时候,就要提倡早期运动咯!多多床上活动有利于子宫内恶露的排出,也避免了后背皮肤长期受压。

  麻醉药效渐渐退去……新妈妈们会感觉到伤口开始疼痛,一般医生会给妈妈们用一些镇痛药物。

  首先,新妈妈们不必太担心会有副作用!一般短期的药物治疗,不会影响胎儿和母乳喂养;其次,还需要注意的是,在医嘱之外,如果仍然感觉到疼痛,也最好不要过多的使用镇痛药物!

  这时候,禁食水、去枕平卧的封印都可以解除啦!

  新妈妈们可以适当地喝点水,然后选择一个相对舒适的姿势,可以采用侧卧位,或者半卧位,将被子、枕头垫在背后,使身体与床呈20-30度角,这样可以减轻因伤口牵拉而造成的疼痛。

  武汉仁爱医院:产后第七~第九时辰(产后12~18小时)

  大多数妈妈会在这段时间里,优(hao)雅(shuang)地排(fang)气(pi)……

  这说明,你们可以开始进食啦~

  终于可以吃了,是不是可以好好吃一顿了?且慢,术后怎么吃也是有讲究的。

  这些可以吃:无糖半流质的食物,例如:无糖藕粉,烂面条,粥之类。

  这些不要吃:过甜的食物,豆制品(豆浆,豆腐脑等),还有牛奶等容易引起胀气的食物还是不要吃了。此时肠蠕动还没恢复,产妇们还没排气(痛快地放屁),若是吃了这些食物,引起腹胀,胀气疼不亚于伤口疼哦!

  “下奶 汤”晚点喝:有些婆婆和妈妈们为了让产妇尽快下奶,就提前准备好了鱼汤、鸡汤、猪蹄汤等,其实在医院期间没有必要过早服用这些催奶的食物,吃的太早,可能会引起奶涨问题哦!

  武汉仁爱医院:产后第十~十二时辰(产后18~24小时)

  术后一般会在24~48小时之内,拔出尿管。新妈妈们可以在拔出导尿管后多饮水,并及时排尿。排尿时也要注意是否有尿痛、排尿困难等状况,要及时反馈给你的主治医生。

  ■ 敲黑板:不要让产妇自己上厕所,尽量要有家人陪同,充分利用你家大猪蹄,防止因为身体虚弱而晕倒。

  ■ 密切观察恶露的情况。

  产后的1~3天,恶露量会比较多,颜色较红,然后逐渐变淡,量也开始减少。一般在2~4周左右,恶露就会排干净了,但如果2个月以上仍然还有恶露流出,就要及时去医院查明原因了。

  ■ 及早下床活动

  无论是顺产还是剖宫产,在身体状况允许的情况下,产后都要及早的下床活动。因为及早的下床活动不仅可以促进子宫的收缩,帮助恶露的排出,还能够预防下肢静脉血栓的风险。

  但是,一定要有家人的陪同!充分利用身边的资源,比如你家男人……

  十二时辰过后,我就胜利了吗?

  母亲这个角色,远比任何角色都要伟大,生完了宝宝不是最终的胜利,接下来还有很多秘诀要了解哦!

  哦?快请说,快请说……

  √什么时候可以洗澡?

  剖宫产后,如果伤口愈合得好,第一次洗澡可以安排在产后第1周。但是要注意,洗澡时应该淋浴,不要盆浴。平时要注意伤口的清洁与卫生,观察伤口有无渗血、疼痛等反应,如果觉得不舒服了,一定要及时报告医生。

  √ 产后复查可以不去吗?

  很多妈妈们认为,剖宫产不会造成盆底肌的损伤,这其实是错误的。剖宫产和顺产一样,都会造成盆底肌的损伤,所以产后42天复查还是要乖乖去。

  √ 什么时候可以“为爱鼓掌”呢?

  产褥期的恢复需要42天,所以在复查没问题之后,就可以羞羞了,但是要注意避孕哦。

  生孩子要经历心理、生理上的巨大转变。你会很累,很累……所以要抓紧一切时间休息,保持愉悦心情,学会拒绝客人,留下属于自己的时间哦!

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