臀宽腰圆，生孩子不难？NO！想顺产，重点看这三点

　　随着缓解顺产疼痛的

　　各种助产技术的运用

　　越来越多孕妈勇敢的挑战顺产

　　顺产成功率也越来越高

　　嗯，棒棒哒

　　顺产的好处想必大家都十分了解了

　　所以都踌躇满志的要顺产

　　有决心是好的

　　But，顺产不是你想顺

　　想顺就能顺?!

　　顺产也是有条件限制的

　　盼娃落地

　　出现以下情况，不支持顺产

　　完全性前置胎盘

　　武汉仁爱医院妇产医生指出，完全性前置胎盘是前置胎盘分类中较为严重的一种。生产时胎盘易先于胎儿而出，容易造成脐带断裂，造成胎儿窒息等危险。

　　前置胎盘也是妊娠晚期出血的主要原因之一，严重威胁母婴的生命安全。So，这种情况还是乖乖听医生话吧~

　　急性缺氧

　　胎儿发生了急性缺氧而短时间内不能成功顺产等情况，就不要再有顺产的执念了，听从医生的建议是较为稳妥的办法。

　　胎儿偏大

　　武汉仁爱医院妇产医生指出，一般情况下，胎儿体重估计超过 4.5公斤是绝对的剖宫产指征。没有达到这个分量的可以由医生评估妈妈和宝宝的具体情况给出建议，当然也要听取妈妈自身的意见。

　　特殊情况

　　武汉仁爱医院妇产医生表示，对于那些上一胎经历过剖宫产，而这一胎又想体验顺产的妈妈，也需要由医生来进行专业的评估。

　　想顺产，要做到“三不能”

　　顺产除了孕妈有自身意愿还不行，关键是要符合顺产指征才行。那么，孕妈妈想顺产，需要符合哪些条件呢?重点要“三看三不能”。

　　看骨盆：不能太窄

　　老话说：臀宽腰圆，生孩子不难。还有人说：“屁股大好生养”。事实果真如此吗?

　　武汉仁爱医院妇产医生指出，决定顺产的一个因素便是产道，指骨产道，就是通俗说的骨盆。骨产道是一个仅8厘米～9厘米，形态不规则的椭圆形弯曲管道，骨盆大小直接决定是否能经阴道顺产。测量骨盆径线，可判断骨盆类型，如果骨盆狭窄，就容易导致分娩困难。

　　如果宝宝偏大、骨盆偏小，不建议经阴道试产。如果屁股大，同时伴有骨盆大，是可以尝试顺产的。(PS：如果仅仅是脂肪多，那就不一定能顺产了)

　　关爱：骨产道的大小是天生的，并不能通过训练来改变。产道条件的判断，交给医生即可，孕妈妈只要定期产检，无须过分担忧。

　　看胎儿体重：不能过大

　　临床上，经常会遇到孕妈各种担心：“医生，我宝宝有点大，能顺产吗?胎儿长得过快，往往与孕妈妈管不住嘴、迈不开腿有关，特别是到了妊娠晚期。

　　临床上，大多数难产的主要因素不是因为骨盆测量异常，而是因为胎儿较大或者过大，使原本正常的骨盆人为地变得狭小，造成难产。

　　武汉仁爱医院妇产医生提醒孕妈妈在产检时多和自己围产保健医生沟通，做好孕期体重管理。但凡是都有个度，也要避免过度控制。除此之外，如果宝宝出现胎位不正或胎儿畸形等情况，都会影响正常的分娩过程，导致难产。

　　看产力：不能不足

　　宝宝能否顺利娩出，还取决于产力。产力包括子宫收缩力、腹肌及膈肌收缩力和肛提肌收缩力，产力越强，生产过程越顺利。

　　那么，那些孕前比较瘦小、自我感觉没有力气的孕妈妈，可能会忍不住发问：难道力气越大越容易顺产吗?平时该如何锻炼腹肌、膈肌以及心肺功能呢?

　　武汉仁爱医院妇产医生建议：身体机能的提升在于日常的坚持，平时就注重运动、健身的女性，孕期仍可坚持规律、适量的运动，比如步行、慢跑、游泳、骑动感单车等。步行是妊娠期较为常用、较安全的运动方法，推荐孕妈在胎宝宝稳定且身体条件允许的情况下，每天步行持续时间为20分钟~60分钟。

　　平时缺乏运动的孕妈妈，比如上班族孕妈， 也不必过于焦虑。产力较重要、关键的决定因素在于宫缩力。分娩发动后，有纪律、有间歇、有强度的宫缩才有可能保证顺利分娩。

　　武汉仁爱医院妇产医生：

　　如果把怀孕比作万里长征，那么，分娩就是长征的最后一步。

　　当你躺在产床上时，即使感觉自己使不上力气，也不要放弃。

　　自始至终都要相信自己，相信宫缩的力量，听从医生或助产士的指挥和帮助。

　　只要符合顺产条件，有了孕妈妈坚定的意志力+医护人员的指导，相信大部分孕妈妈，都能实现成功顺产的!

　　推荐阅读：http://www.whrenai.com/zkzb/ck/wcbj/25435.html