武汉市医保定点市医保定点生育保险生育保险工伤保险工伤保险城乡合作医疗保险定点机构城乡合作医疗保险定点机构

武汉仁爱医院:涨奶到底有多可怕?其疼痛不亚于生产!

发布时间:2020-07-21 10:45      文章来源:武汉仁爱医院

  涨奶疼痛吓到了小编,也吓退了很多女性朋友,不要慌,其实涨奶是可以预防的哟!

  武汉仁爱医院妇产科医生,首先要尽早开奶,宝宝出生后15分钟到2小时内就要让其吸吮妈妈乳头,注意哺喂次数,约2-3小时1次,以移出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。

  其次每次喂奶,两侧乳房都应排空,让宝宝吸尽一侧再吸吮另一侧。如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了,应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决新妈咪乳房胀痛,又能促进乳汁分泌。

  武汉仁爱医院妇产科医生,最后要做好乳房保健,防止因乳头皲裂疼痛而停止母乳喂养,护理方法很简单,只要每次喂奶后,挤出一点乳汁均匀涂在乳头上就行。

  如何缓解涨奶?

  武汉仁爱医院妇产科医生,对于很多没有经验的新妈妈来说,奶水充足是件好事,但是涨奶却让人措手不及,感觉到胀痛不说,还可能会影响给孩子哺乳,那么新妈妈遇到这种情况该如何缓解呢?

  使用吸奶器

  建议选择吸奶器的时候要注意其吸力是否适度,使用的时候乳头不应该有疼痛感,可以挑选有调节吸奶强度的吸奶器,这样就可以根据实际情况调整吸奶器的力度啦。

  选择宽大的内衣

  对于肿胀、下垂的乳房建议使用柔软的棉布制成宽大的乳罩来加以支托,这样不仅能改善乳房的血液循环、促进淋巴回流,还有助于保持乳腺管的通畅,从而减少乳汁的淤积,减轻乳房的胀痛感。

  按摩乳房

  将双手洗净,握住整个乳房,均匀用力,从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压,这样按摩能够帮助疏通乳腺管,促使皮肤水肿减轻。如果发现乳房胀痛很明显,可以稍微用力挤压,排出淤堵的乳汁,防止此处乳腺管堵塞。

  热敷

  武汉仁爱医院妇产科医生,妈妈们哺乳前,可以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟,热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善;随后配合轻柔的按摩和拍打动作,使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感。

  注意饮食

  在饮食方面,新妈妈们也要注意了。要保持饮食的清淡,不要吃太油腻的食物;不要饮用过多的催奶汤,这样可能加重“涨奶”;高蛋白、高脂、高糖类的食物也要适量摄入,以免乳汁分泌过于旺盛、浓稠,在乳腺内结块、不易排出。

  武汉仁爱医院妇产科医生,如果涨奶的情况很严重,以上的方法都不能缓解疼痛的话,建议宝妈们就要去医院看医生了。虽然涨奶过程很艰辛,但是看到宝宝在自己怀里开心吃奶的时候,就觉得一切都是值得的!

  推荐阅读:www.whrenai.com/zkzb/ck/wcbj/25155.html

本文地址:http://www.whrenai.com/zkzb/ck/chkf/25156.html 转载请注明出处!

 

免费电话在线咨询
武汉仁爱医院微信二维码

关注官方微信

【武汉仁爱医院官方微信号】随时随地问医生

温馨提示:倘若您想了解更多关于武汉仁爱医院的较新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 027-83798531;或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,知名医生在线坐诊,随时随地问医生。

网上挂号:
253人正在咨询
|
732人已经预约
|
立刻咨询
姓名: 性别: 年龄: 电话:
病种: 日期:
温馨提示:预约成功后,预约挂号中心会以电话或者短信的方式通知预约号,如有疑问请拨打027-83798531咨询。
  • 胡颂柏

    胡颂柏 主任医师 胡颂柏 主任医师 武汉大学口腔颌面外科主任医师 40年口腔临床...[详细]

  • 邱伟修

    邱伟修 主任医师 邱伟修 主任医师 台北知名医院医学博士 台湾妇产科高层次超音...[详细]

  • 贾萍

    贾萍 主治医师 贾萍 主治医师 临床经验: 20余年 坐诊时间: 门诊限号 需提前...[详细]

  • 胡龙梅

    胡龙梅 主治医师 胡龙梅 主治医师 临床经验: 20余年 坐诊时间: 门诊限号 需提...[详细]

  • 柯尧珍

    柯尧珍 副主任医师 柯尧珍 快速孕育专家金口碑 点击预约专家 荣誉称号:全国优秀...[详细]

  • 朱慧亚

    朱慧亚 主治医师 朱慧亚 主治医师 武汉仁爱医院妇科主治医生 从事妇产科临床工...[详细]

  • 燕中英

    燕中英 副主任医师 燕中英 副主任医师 【个人简介】 在武汉市妇幼保健院从事妇产...[详细]

  • 林云华

    林云华 主任医师 林云华 同济医院主任医师 注: 林院长网络门诊限号,需提前预...[详细]

  • 柳艳芹

    柳艳芹 主治医师 柳艳芹 主治医师 【个人简介】 从事妇产科工作二十余年,深圳...[详细]

  • 邱学莲

    邱学莲 执业医师 邱学莲 执业医师 临床经验: 30余年 坐诊时间: 门诊限号 需提...[详细]