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腰疼、漏尿、尿失禁?!生娃后的心酸有谁知

发布时间:2020-09-24 10:59      文章来源:武汉仁爱医院

  生娃后,

  有些事情你是不是欲说还休、

  难以启齿、甚至出现“社交癌”

  ……

  漏 尿

  刚生完孩子不久

  一咳嗽、打喷嚏

  会有小便漏出来

  性体验差

  与老公××oo

  有点郁闷

  说我那里不满意

  尿失禁

  出门老要找厕所

  甚至憋不住尿在裤子上

  尴尬

  大便不尽

  自从生完孩子

  每次去完厕所

  有大便不尽的感觉

  久坐腰疼、小腹坠胀、轻至中度盆腔器官脱垂……

  生完孩子后,无论你出现以上一种还是多种问题,都是因为盆底肌出现了异常。如果受损的盆底肌不及时得到恢复,这类症状会愈发严重,加大治疗难度。

  什么是盆底肌

  顾名思义,骨盆底的肌肉,从外到内,由浅入深,盆底肌分为外层、中层和内层,我们这里所讲的盆底肌是狭义上的盆底肌,即内层的盆底肌。

  武汉仁爱医院妇产医生指出,它由耻骨阴道肌、耻骨直肠肌、耻骨尾骨肌和髂尾肌组成的肛提肌群和尾骨肌构成,这些肌肉前方是耻骨联合,位于尿道、阴道和直肠的两侧,呈对称分布。

  说人话:盆底就像一张弹簧床,支持着膀胱、子宫、阴道。因为怀孕和生产,弹簧床弹性变差力量变弱,结果子宫阴道等会慢慢“陷”下去,于是尿失禁、子宫脱垂、性高潮障碍就出现了。

  产后盆底肌为啥出现问题

  怀孕期间,在孕激素松弛素的作用下,盆底会变得松弛。

  武汉仁爱医院妇产医生指出,随着胎儿的发育,子宫不断增大,对妈妈体内的组织和器官会有一定的压迫,容易造成一定的损伤,尤其是对盆底肌损伤很大;另外,分娩时的过度压力和牵拉,也会容易让这块肌肉变得松弛无力。

  盆底肌黄金恢复期

  修复盆底肌的黄金时期是产后42天至半年之内,如果不及时做修复治疗,则容易使阴道处于危险的半开放状态,增加生殖道的感染几率,引发多种妇科疾病。

  武汉仁爱医院妇产医生指出,如果受损情况严重的,还可能会造成盆腔器官脱垂,包括膀胱膨出、尿道膨出、阴道脱垂、子宫脱垂等等危险后果。

  武汉仁爱医院妇产医生建议产后妈妈都做一个盆底肌肉功能的检查,了解自己的盆底功能情况,以便进行相应的康复训练。

  产后42天复查必做项目:盆底超声检查。

  通过三位、四维影像,可以对产后妈妈进行及时精确的检测、评估盆腔脏器和盆底肌肉损伤程度,并及时知道进行康复和训练。这可以说,盆底超声检查,是预防和治疗盆底功能障碍的首选方法。

  武汉仁爱医院妇产医生表示,盆底疾病越早发现,越早治疗,其盆底的肌肉状态就越容易恢复到正常的生理状态,不至于出现尿失禁、脏器脱垂的严重问题。

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