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尿失禁为什么会找上产后妈妈?

发布时间:2021-03-12 09:14      文章来源:武汉仁爱医院

  平时跟朋友聊天,为了夸大形容,总会说“笑尿”、“吓尿”。人真的会被“吓到尿裤子”吗?

  当然能!

  武汉仁爱医院妇产医生指出,不仅如此,不管是哪个年龄阶段的人群都会有可能“尿裤子”,尤其是刚生完孩子的女性,“尿裤子”的情况很是常见。

  尿失禁为什么会找上产后妈妈?

  尿失禁是指膀胱内的尿不能控制而自行流出,产后压力性尿失禁就是其中的一种。

  生孩子就已经够辛苦了,没想到还会有患上产后压力性尿失禁的危险,妈妈们也太难了吧!

  其实这是因为产妇骨盆底肌肉受损,强度削弱,就会出现尿失禁,主要表现为女性产后不能如意约束小便而自遗,常伴小便过频,甚至于白昼达数十次。

  武汉仁爱医院妇产医生介绍到,让产妇造成压力性尿失禁有着多种原因,具体如下:

  ◆生育损伤

  这是造成压力性尿失禁主要的原因之一,女性在怀孕分娩过程中导致盆腔底部的肌肉松弛,从而改变了膀胱与尿道的正常位置,使尿道对尿液的控制能力降低。

  很多产妇在做腹部用力的动作(如咳嗽、大笑、跳跃、弯腰等)时使腹压增加,压迫到膀胱就也会漏尿。

  ◆激素变化

  在怀孕期间,机械及激素变化引起肾脏生理变化,常见的症状就是排尿频率增多和压力性尿失禁。

  ◆多孕多产

  年龄大、多胎生育、多次流产、年龄较大或体形偏胖的女性,发病率较高。

  很多产妇因为尿裤子常常陷入尴尬的场面,这不仅会影响正常的社交活动,还会给患者造成一定的心理阴影,而且也容易发生尿路感染、外阴部湿疹,不过这是一种可以治疗的疾病,只要及早发现,治疗得当就会治好。

  如何防治产后尿失禁?

  武汉仁爱医院妇产医生表示,对于宝妈们来说,产后压力性尿失禁的防治是必不可少的。

  很多产妇面对产后压力性尿失禁很是苦恼,这时候需要去正规的医院进行全面检查治疗,医生会根据检查结果进行针对性的药物疗法、运动疗法和手术疗法等。除此之外,对其防治也是要特别注意。

  锻炼会阴部肌肉

  适当做会阴肌肉运动、会阴按摩及盆底肌运动,加快会阴肌肉复原;有产伤要及时治疗,力求早日修复。

  注意卫生

  注意会阴部的清洁卫生,养成规律大小便的习惯,切忌憋便,防止尿路感染。

  调理作息

  多吃纤维素丰富的食物,多喝水,防止便秘;合理休息,用正确姿势提拿重物,避免腹部用力不当导致膀胱与尿道位置发生异常改变。

  保持有规律的性生活

  绝经后的妇女若能继续保持有规律的性生活,能明显延缓卵巢合成雌激素功能的生理性退变,降低压力性尿失禁的发生几率,同时可防止其他老年性疾病,提高健康水平。

  治疗慢性疾病

  积极治疗可能存在的慢性疾病,如肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等,因为这些疾病都可引起腹压增高而导致尿失禁。

  像产后压力性的尿失禁其发生的根本原因就在于盆底肌肉的松弛,如果产妇在产后没有产伤,那应该尽早开始产后盆底功能锻炼,防治压力性尿失禁,在平时也要多多加强锻炼,其他疾病也要及时治疗,避免尿失禁的病发。

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