武汉市医保定点市医保定点生育保险生育保险工伤保险工伤保险城乡合作医疗保险定点机构城乡合作医疗保险定点机构

“漫画腰”挑战翻车?别再被身材焦虑绑架了!

发布时间:2021-04-09 09:42      文章来源:武汉仁爱医院

  你知道,什么是“漫画腰”吗?

  前段时间,某女星在社交平台上晒出一组照片,配文:“举手参与漫画腰挑战,有点难。”

  妖娆的姿势、诱人的曲线,吸引无数人的眼球,大家开始竞相模仿,似乎将其当成网红新打卡动作,火遍全网!

  刷屏全网的“漫画腰”挑战到底多伤腰?

  身体折成这样,真的不会有危险吗?

  医生· 观点

  有骨科医生表示:这个动作其实是种“腰椎过伸”姿势,虽然属于静态,不像突然受到外界暴力那么容易引起椎间关节滑脱,但这类慢速拉伸的腰椎过伸姿势,却更容易引起肌肉的持续拉拽而引起拉伤,从长远看也会增加腰椎退变的风险。

  所以这个动作,大家还是不要去尝试了吧。

  跟风挑战漫画腰的人或正陷入身材焦虑

  从原本的争相模仿,到现在的理性吐槽,有关“漫画腰挑战”的舆论走向发生转变。

  在中国新闻周刊发布的一则投票中,甚至有2.1万人认为此举是加剧身材焦虑或涉及审美畸形。

  大多数女性一边拒绝着“白幼瘦”的框架,一边挑战着“漫画腰”。这不禁让人陷入反思,有多少人亦是如此,一边以自我舒适为前提,觉得不该有人定义自身的模样;一边又断断续续、想方设法的减肥,陷入身材、容貌焦虑。

  不论是近段时间流行的“漫画腰”,还是前段时间火爆全网的“A4腰”、“锁骨放硬币”、“反手摸肚脐”等,都是于健康无益的审美潮,易让女性陷入身材焦虑,尤其是对于产后妈妈们来说。

  产后身材焦虑正在蚕食宝妈们的信心

  俗话说:产前小蛮腰,产后似肉包。眼看着孕前曼妙的曲线,产后说没就没,只剩个赘肉满满的肚腩,不管怎么节食减肥都没用,宝妈们怎么能不焦虑呢?

  其实啊,产后大腹便便根本的始作俑者是——腹直肌分离!

  正常未分离的腹直肌是维持人体良好核心稳定性的其中一部分,能够保护腹腔脏器,维持腹内压,主要参与完成排便、分娩、呕吐和咳嗽等生理功能。

  在怀孕期间,尤其是到了妊娠晚期,子宫会越来越大,腹壁扩张向两边延伸,肚子中间的腹白线被拉伸的很薄,腹直肌被迫向两侧分离。

  这时候,腹直肌就像一件被胖子扣紧的衬衣一样,被撑得几乎崩线。

  生产后,新妈妈松弛的腹部肌肉并不能马上恢复到原有的形态和位置,多余的赘肉在腹部形成突起,不仅会影响美观,还会随着腹直肌分离的程度越深,腹部肌肉越弱,对腰背部的承托力就越来越小,这样就会导致很多女性产后容易出现腰背痛,甚至连起床都变得十分困难。

  因此,妈妈们产后30-42天一定要进行全面康复检查,及早发现问题进行治疗,早日恢复孕前好状态!

  “审美的偏狭是一种智力的缺陷”,一直以来,美都没有固定的标准,或许审美也不该被定义。宝妈们要注意关注产后恢复状态,调整心态,远离产后身材焦虑哦~

  推荐阅读:http://www.whrenai.com/zkzb/ck/wcbj/26486.html

本文地址:http://www.whrenai.com/zkzb/ck/chkf/26487.html 转载请注明出处!

 

免费电话在线咨询
武汉仁爱医院微信二维码

关注官方微信

【武汉仁爱医院官方微信号】随时随地问医生

温馨提示:倘若您想了解更多关于武汉仁爱医院的较新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 027-83798531;或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,知名医生在线坐诊,随时随地问医生。

网上挂号:
253人正在咨询
|
732人已经预约
|
立刻咨询
姓名: 性别: 年龄: 电话:
病种: 日期:
温馨提示:预约成功后,预约挂号中心会以电话或者短信的方式通知预约号,如有疑问请拨打027-83798531咨询。
  • 胡颂柏

    胡颂柏 主任医师 胡颂柏 主任医师 武汉大学口腔颌面外科主任医师 40年口腔临床...[详细]

  • <strong>乔福元</strong>

    乔福元 主任医师 同济医学院教授 乔福元 现同济妇产主任、教授 中华医学会武汉市分会妇产科学...[详细]

  • 任红

    任红 主治医师 任红,主治医师 【个人简介】 从事临床工作二十多年,曾在省...[详细]

  • 官纯寿

    官纯寿 主任医师 官纯寿 主任医师 临床经验: 30余年 坐诊时间: 门诊限号 需提...[详细]

  • 吴庆华

    吴庆华 主治医师 吴庆华 主治医师 临床经验: 20余年 坐诊时间: 门诊限号 需提...[详细]

  • 原本旭

    原本旭 同济妇科主任 原本旭 同济妇科主任 曾任武汉市妇产科医学会委员 坐诊:每周...[详细]

  • 吴明富

    吴明富 同济妇科副主任 吴明富 同济妇科副主任 曾获中华医学科技奖一等奖 坐诊: 每月...[详细]

  • 任红

    任红 主治医生 任红 主治医生 武汉仁爱医院妇科主治医生 坐诊:20余年临床经...[详细]

  • 曾万江

    曾万江 主任医师 曾万江 主任医师 武汉同济医院围产医学科教授 武汉仁爱医院特...[详细]

  • 邱伟修

    邱伟修 主任医师 邱伟修 主任医师 台北知名医院医学博士 台湾妇产科高层次超音...[详细]