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10个顺产,8个阴道撕裂?!有没有减轻裂伤的好方法?

发布时间:2021-03-30 09:22:36      文章来源:武汉仁爱医院

  “阴道撕裂”,一个看起来就让人下体一紧的词。

  “嗞啦”一声,一块肉活生生被撕扯开……

  这画面,真是想想都起一身的鸡皮疙瘩。

  许多还未生育的姑娘们都被这“阴道撕裂”吓退了,高呼:太可怕了!我不要生孩子!

  都说10个顺产,8个撕裂,那么是不是顺产的时候都会有撕裂呢?有没有什么办法可以减轻裂伤呢?今天,我们就来深入了解一下。

  10个顺产,8个撕裂?

  武汉仁爱医院妇产医生表示,顺产不一定都会有撕裂。

  但是在临床中,因分娩导致的阴道裂伤确实是很常见的,其原因多是由胎儿胎头较大,阴道组织弹性较弱以及孕妈的用力方式不对等综合因素造成。

  在医学上,根据裂伤程度,可分为4个等级——

  I度会阴裂伤:指会阴部皮肤黏膜裂伤,包括阴唇、前庭黏膜破裂。

  Ⅱ度会阴裂伤:会阴皮肤、黏膜、肌肉裂伤,但肛门括约肌是完整的。

  Ⅲ度会阴裂伤:会阴皮肤、黏膜、会阴体、肛门括约肌完全裂伤,多伴有直肠壁裂伤。

  Ⅳ度会阴裂伤:指肛门、直肠和阴道完全贯通,直肠肠腔外露,组织损伤严重,出血量可不多。

  一般的撕裂,缝合后会完全恢复的,而且可以采用可吸收线连续缝合,缝合后无需拆线。

  若是裂伤程度已经达到Ⅳ度,那么大小便都会因此失禁。目前医生为了避免孕妈分娩时出现严重裂伤,一般会采取保护措施,也就是平时我们所说的侧切。

  有没有办法减轻撕裂?

  许多准妈妈对撕裂和侧切感到十分恐慌,甚至不敢生育,武汉仁爱医院妇产医生指出,其实只要掌握科学的预防方式,撕裂也是可以避免或减轻的。

  孕前:注重妇科检查

  有些孕妇不重视产前的妇科检查,私处有炎症而没有及时治疗,这样的产妇分娩时更易造成阴道口撕裂,伤口不齐,影响伤口缝合。因此建议孕前要排查宫颈、阴道疾病,经过合理安排下怀孕。

  孕期:控制胎儿体重,适当凯格尔运动训练

  胎儿的体重尽量在适当的范围内增长,以免个头过大不利于生产。孕妈在孕期要注意控制饮食,通过科学合理的膳食避免胎儿巨大。

  通过锻炼会阴处的肌肉,可使撕裂发生情况减少,而凯格尔运动就是一种很好的锻炼会阴处肌肉的方法,凯格尔运动借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力,有助于生产。平日里,孕妈们可以通过凯格尔运动进行适当锻炼,这对术后伤口恢复也是有所帮助的。

  生产时:配合助产士的指导正确用力

  许多准妈妈在分娩时不会正确用力,胡乱使劲容易白费力气,加上分娩时激动的情绪,很容易造成严重的撕裂。而助产士的存在,就是要陪伴帮助妈妈,减少伤害,安全生娃。

  生产时,准妈妈不要紧张,放轻松,学会配合医护人员的指导,如果胎儿过大,或其它特殊情况,胎儿无法顺利娩出,也不要过分排斥侧切。否则发生严重撕裂,后果不堪设想。

  产后如何护理撕裂伤口?

  在产后一定要注意护理撕裂造成的伤口,这主要是为了避免感染。

  保持伤口干燥清洁:产后要勤换卫生纸及卫生垫,保持伤口干燥清洁,减少感染。每天要用温开水清洗2次,大便后也应擦洗。

  切忌用力:不要用力解便,以避免缝补的伤口再裂开。

  不提重物:产后1个月内,不要提举重物,也不要做任何耗费体力的家事和运动。

  禁房事:产后6周内,应该避免性行为的发生。

  分娩是女性为人母要经历的一次特殊“磨砺”,武汉仁爱医院妇产医生建议孕妈们在孕期定期产检,多了解分娩的相关知识,分娩时听从并配合助产士的指挥,保护好会阴,尽量减轻撕裂伤。

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