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孕妇脚肿是什么原因

发布时间:2019-06-05 15:44      文章来源:武汉仁爱医院

  怀孕是一件很辛苦,但是又很幸福的事,在怀孕期间,会遇到很多问题,孕妇因为怀孕的原因,身体会发生变化,血容量也会有所增加,但是孕妇在怀孕后期会有水肿的症状,那么孕妇脚肿是什么原因?下面武汉仁爱医院小编带大家来了解一下。

  孕妇脚肿是什么原因

  1、血容量增加:妊娠后,从6周开始血容量就逐渐增加,34 周达到高峰,并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右,所以血容量增加后,组织间液也会增加。

  2、血液增加:血液增加时,会导致血浆的增加比血球等的增加要多。血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。而血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分。孕期血浆渗透压要比非孕期低。这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中,从而造成下肢水肿。

  3、子宫增大:妊娠后子宫增大,使骨盆内压力增高,从而使下肢静脉血流受到影响。这也是下肢浮肿的重要原因之一。孕期浮肿如果休息或睡眠后见轻,是属于生理性的,不必担心。

  孕妇水肿的预防

  1、多休息:孕妇发现自己脚肿的话应当多卧床休息,如果大家发现自己脚肿之后还是久坐在那里工作的话,脚肿的情况会更加严重,如果大家实在要工作的话,一定要记得每工作一个小时,就休息10-15分钟,换换姿势,活动一下双腿。

  2、抬高双腿:脚肿的孕妇一定要将自己的腿太高,这样能够加速血液回流,这样脚肿症状就可以减轻了。

  3、如果腹部有下坠或膨大的感觉,可以买一条托腹带轻轻托住,以减轻压力。

  4、不要吃过咸的食物。水肿时要吃清淡的食物,不要吃过咸的食物,尤其是咸菜,以防止水肿加重。

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