孕期能啪啪啪吗？

　　怀孕基本等于禁止(jin)通(yu)行 ，这是大部分人的逻辑思维和恪守的行为准则。

　　然……人非圣贤，当有了欲望 孕妈妈肿怎办?

　　事实上，怀孕后，兴欲会伴随女性体内激素的改变而提高。但也有一部分孕妈会因为妊娠反应和兴生活后流产的担心，而没有了欲望。所以，孕期兴欲无论高了低了，都属于正常现象。

　　准爸爸也有生理需求……无论是谁有欲望了，夫妻能做“双人运动”吗?

　　武汉仁爱医院妇产医生：对健康的孕妇而言，在宝(yu)宝(huo)高(fen)兴(shen)的时候，可以适当进行“双人运动”，但要分时机，不同孕期要区别对待，咱可不能任性!

　　不同孕周啪啪啪要求不一样?

　　✿ 孕0-13周：胎宝还没站稳脚跟，得忍住!

　　妊娠早期，肚子里的胎宝宝还是个胚胎，别说站稳脚跟，脚都还没有……开始只是一堆细胞黏附在子宫内膜上，慢慢开始生长，到孕中期胎盘才能长到子宫肌层，稳定起来。

　　武汉仁爱医院妇产医生指出，如果孕早期啪啪啪，立足不稳的胎盘很可能会从子宫内膜上脱落，然后胚胎就不稳了……自然流产多发生在孕早期。

　　✿ 孕14-28周：胎宝已“安营扎寨”，适当啪!

　　孕中期，胎盘已经上升到腹腔，胎儿基本有了人形，也和孕妈建立了稳固的联系。子宫里的羊水会起一个缓冲作用，啪起来相对安全一些。

　　武汉仁爱医院妇产医生指出，孕中期妈妈会因为激素的助力，那个方面欲望会有所增强，怀孕时阴道充血也会让孕妈变得敏感，所以这时夫妻生活甚至会异常地和谐。

　　但要注意节制和力度，适当啪适当啪~

　　✿ 孕29-40周：即将迎来“瓜熟蒂落”，再忍忍!

　　产前3个月，女性高涨的性欲又会相对降低，如果刺激女性子宫收缩，很有可能引发早产。

　　武汉仁爱医院妇产医生指出，胎儿是在羊膜囊里的，这个囊只有几毫米厚，本来是个保护层。到了孕晚期，羊水加上胎儿都十几斤了，几毫米的羊膜囊实在是“压力山大”，很容易因为外力而破损。

　　此时孕妈的免疫力不够高，外界的细菌病毒很容易侵入诱发胎儿宫内感染，严重者可造成败血症等。

　　孕晚期，坚决不能啪啪啪，平静平静……

　　孕期啪啪啪，这几款姿势zui安全!

　　敲黑板、划重点，孕期啪啪啪不适宜姿势：压迫孕妈腹部!!!

　　武汉仁爱医院妇产医生，孕妈尽量避免平卧，减少对腹部大血管的压迫。不要着急解锁新花样，不要追求高难度姿势，一切以安全为上，下面这几款姿势可有：

　　✿ 后侧式：两个人朝同一方向侧躺，老公从背后环抱孕妈。

　　✿ 女上式：孕妈在上，节奏可以自己掌控，就是容易累。

　　✿ 床边式：孕妈躺着或靠在床边，老公可以站着。

　　带球啪啪啪，胎宝宝会是什么感脚?

　　这是个很有趣的话题 ，孕妈准爸爸了解了胎宝宝的感受，可以确保啪啪啪更科学更安全。

　　✿ “小房子”怎么突然变小了?

　　在怀孕时同房，子宫免不了会轻微地收缩，而孕中后期的宝宝，神经系统已经发育完善了，所以能够感受到子宫收缩变化，也会意识到可能粑粑麻麻在干点啥。

　　✿ 妈妈的心跳，好像加速了

　　胎心母心，心心相连。“双人运动”时心跳会比平时快，而孕中期宝宝已经熟悉了妈妈的味道和心跳，所以能感受到妈妈心跳加快。

　　很多孕妈在同房后会感到明显的胎动，别慌，那是胎宝跟着你的心跳节奏在跳舞。

　　✿ “地地地地地震”了吗?

　　尽管孕期啪啪啪动作都会很轻柔，但子宫的轻微震动和羊水的晃动是再所难免的，这些都会让胎宝有轻微的撞击感，不过不会对胎宝造成什么危害。

　　武汉仁爱医院妇产医生：安全起见，孕期啪啪啪动作一定要轻柔轻柔再轻柔……

　　孕期啪啪啪，出现这些情况要注意

　　✿ 啪前啪后，注意清洁卫生

　　孕妇抵抗力比较弱，如果同房前后没做好清洁，会有患阴道炎的风险。

　　✿ 尽量轻柔温柔，拒绝粗暴激烈

　　一定要注意力度，温柔，温柔，再温柔!

　　虽说孕中期“双人运动”不会直接接触到胎儿，如果太使劲、动作太激烈，或欲求不满太频繁……也是有可能发生胎膜破裂、羊水流失，导致流产甚至胎死宫内。

　　特殊时期准爸爸需要多些耐心和体谅，通过亲吻、拥抱给孕妈爱的呵护。

　　✿ 必须用TT

　　如果准爸爸有尿道炎、支原体感染、前列腺炎等问题，容易传染给孕妈，孕期啪啪啪一定要戴套。

　　即使准爸没以上疾病，也要戴!因为精液里有前列腺素，被阴道黏膜吸收后会刺激子宫，有可能导致宫缩，轻则腹痛，重则导致流产、早产。

　　✿ 啪啪出现这2个征兆，需马上就医

　　出血：孕期啪啪后，无论出血多少，都要及时看妇产科医生。

　　宫缩：宫缩时下腹紧缩、有坠胀感，这时早产的风险就比较高，要尽快去医院。

　　这些孕妈孕期不要啪啪啪

　　以上这些都适用于健康的孕妈妈，如果孕妈妈有以下情况，只能说：为了胎宝宝，只能，忍忍吧!一忍再忍!

　　✿ 多胎妊娠孕妈

　　✿ 有流产风险或有流产史、早产史等异常生育史孕妈

　　✿ 医生告知有早产风险的孕妈

　　✿ 发生未知原因的阴道出血等

　　✿ 孕期有异常状况，如出血、阴道炎症、前置胎盘、妊娠高血压综合征、宫颈机能不全等

　　✿ 孕妈有合并心脏病、慢性肾炎、糖尿病、急性传染性肝炎、肺结核、重度贫血等妊娠合并症等

　　武汉仁爱医院妇产医生：孕期并不鼓励大家一定要啪啪啪，对于健康孕妈准爸来说，孕期也并非要完全限制兴生活，在合适的孕期是可以适当进行安全的兴生活。对于那些过于小心翼翼的孕妈准爸，那就忍到生完宝再享受二人世界吧

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