守护胎宝生命，孕妈应该这样做

　　胎心母心

　　心心相连

　　胎心有恙

　　母心牵挂

　　明明医生都听过胎心了

　　为什么还去要做胎心监护?

　　是不是胎儿有问题?

　　听胎心和胎心监护不是一回事吗?

　　它们究竟有什么区别呢?……

　　武汉仁爱医院妇产医生为大家科普胎心监护与胎心的相同与不同

　　产检时监测胎儿宫内状况是很重要的，一般到怀孕20周以后，每次产检都要听胎心;32周以后，每次产检时还要做胎心监护，从而评估胎儿的健康状况。

　　什么是听胎心?

　　胎儿全身器官，心脏较早具有功能

　　怀孕后三四周，胎儿心脏就开始跳动了

　　起初较慢，一分钟只有60-70次，这时的心脏跳动非常微弱。在B超检查时，可以从B超的荧光屏上，显示胎心搏动。

　　怀孕8周后，胎心跳动每分钟能达到180次左右。怀孕14周以后，胎儿的心跳速度下降为每分钟140次左右，以后保持在每分钟120～160次。

　　听胎心，听胎儿瞬间的胎心跳，一般是1分钟的胎心跳。胎心可以直接反映胎儿在妈妈子宫内的情况，比如怀孕周数、孕妈基本情况、胎动、监测时的环境刺激等。

　　胎心音的位置及强弱，会因孕周、胎位以及腹壁脂肪厚度等情况变化，胎心持续性过快、过缓或听不到胎心，都必须采取相应措施。

　　什么是胎心监护?

　　电子胎心监护

　　已经成为产科不可缺少的辅助检查手段

　　能连续观察并记录胎心率的动态变化

　　同时描记胎动情况，以及宫缩、宫压

　　是正确评估胎儿宫内状况的主要检测手段

　　胎心监护能及时发现胎儿缺氧情况，对胎儿窘迫及早做出诊断。

　　并且通过胎心率持续变慢的现象时，为胎儿有无先天性心脏病做诊断依据。

　　胎心监护图上会有两条曲线，一条记录是胎心率的变化，另外一条记录是宫缩情况。正常情况下胎心率都会保持在120~160次/分钟，胎儿活动时要比休息时胎心率加快，并且持续至少15秒，这种正常的情况被成为“反应型”。

　　如果胎儿活动时胎心率没有加快，或者在胎心监护期间根本就没胎动，这表示胎儿的状况可能有异常，如缺氧或胎盘有问题等。这种情况被称为“无反应型”，此时孕妈妈需要复查，进一步评估。

　　孕妈要学会自我监测

　　为及时掌握自身健康状况及胎儿发育状况

　　孕妈除了定期产检，还应学会自我监测

　　识别危险信号，及时发现许多异常情况

　　及早采取应急措施，预防意外情况的发生

　　还可以给医生提供必要的资料

　　孕妈如何正确数胎动?

　　数胎动，是孕妈自我评价胎儿宫内状况的简便经济的有效办法。

　　一般怀孕20周开始自觉胎动，胎动夜间和下午较为活跃。胎动常在胎儿睡眠周期消失，持续20-40分钟。

　　孕妈每天早中晚各测一次。姿势以仰卧或侧卧位为好，将两手放在腹壁上，以胎儿开始动到停为一次。

　　怀孕28周以后，胎动计数<10次/2小时或者减少50%者提示有胎儿缺氧可能。

　　自我监护时，一旦发现胎动异常，应立即联系产检医生，并去医院进行胎心监护。

　　胎监时间要记牢

　　通常情况下

　　从怀孕32周开始

　　每2周做一次胎心监护

　　怀孕36周后

　　每周做一次胎心监护

　　每次胎心监护要连续20分钟

　　孕妈要选择自己舒服的姿势

　　可以垫个靠背坐着

　　也可以侧位躺着哦

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