为什么会胎位不正？我该怎么办？

　　去医院做产检的时候医生说“胎位不正，需要观察，如果生产时还没纠正过来，就需要剖腹产了。”

　　估计不少孕妈妈也遇到了类似的问题，胎位不正到底是什么呢?胎位不正就一定要剖腹产么?

　　武汉仁爱医院妇产医生简单介绍几种胎位

　　胎位一：头位

　　胎宝宝的身体靠近子宫颈的部分，先出来的部分是头，也称之为“头骨先露”。胎宝宝头在下面，屁屁在上方。

　　胎位二：臀位

　　如果是臀位，也就是臀部朝下，孕妈妈们就要请教医生一套调整胎位的方法了哦。

　　胎位三：横位

　　胎位不正虽然以臀位较多见，但横位其实是很危险的。横位较常见的情况是胎宝宝的肩膀或手在生产时先露出来。

　　为什么会出现胎位不正?

　　首先孕妈妈要明白正常的胎位是枕前位，胎宝宝在妈妈的肚子里是这样的动作：两只小手交叉在胸前部，两条腿盘起来，头呈俯曲状，背朝前。

　　但是在怀孕28周之后，有些胎宝宝的位置可不是这样的，通常是以臀位比较常见。由于会在一定程度上增加分娩的风险，所以孕妈妈都会比较担心。

　　武汉仁爱医院妇产医生指出，较为常见的异常胎位为臀位及枕后位，横位及颜面位较少见。胎位不正的原因尚不明确，可能与以下因素有关：

　　羊水过多、腹壁松弛等，会使胎宝宝在宫腔内的活动范围过大;

　　子宫畸形、怀多胞胎、羊水过少等，会使胎宝宝在宫腔内的活动范围过小;

　　骨盆狭窄、前置胎盘等，会使胎宝宝的头与骨盆衔接受阻。

　　如何纠正胎位?

　　胎位不正是可以纠正的。当检查出胎位不正的时候，孕妈妈先不要着急，可以在孕30—32周进行纠正。这是因为孕28周之前，胎儿比较调皮，再加上子宫内的活动空间比较大，小家伙经常在孕妈妈的肚子里翻云倒海，实在是安定不下来，即使出现异常胎位也是很正常的现象。

　　下面就教大家2个纠正胎位的姿势：

　　(开始前建议先嘘嘘，衣服也要宽松一点)

　　姿势一：膝胸卧位

　　动作基本要义：小腿、头和上肢紧贴着床，臀部抬高，大腿尽量和床垂直，开始时维持2分钟左右，慢慢适应后可逐渐增加至15分钟，每天早晚各做1次，大约1周就见效了。(坊间传言的擦地板纠正胎位法，就是使用了膝胸卧位)

　　姿势二：桥式卧位

　　动作基本要义：平躺在床上，把臀部垫高至30-35厘米，每次15分钟，每天坚持做1次，做1周即可。

　　武汉仁爱医院妇产医生提示

　　在医生指导下进行

　　矫正胎位一定要在医生的指导下进行，因为自作主张很可能会危害到胎儿和孕妈妈自身的健康;

　　定期复查，观察变化

　　及时进行复查，随时观察胎位的变化;

　　34周以上孕妈妈慎用，要听医生的话

　　超过34周的孕妈要慎用矫正胎位的方法;

　　准爸爸陪同更安全

　　孕妈妈一定要在有人陪伴的情况下进行胎位矫正，以便出现不适或意外时有人帮忙;

　　保持愉悦心情，宝宝更健康

　　在孕32周之前，胎位不正是很常见的现象，孕妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加，多数胎宝宝会自动转成正常胎位。孕妈妈要记得保持舒畅的心情，因为胎位不正并不会影响胎儿的健康，反而是您天天担忧不开心会影响到宝宝哦。

　　最后，祝愿所有孕妈妈顺利分娩，愉快心情开启宝妈之旅!

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