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新生宝宝光屁股晒太阳,黄疸退得快!

发布时间:2021-01-03 09:37      文章来源:武汉仁爱医院

  这波跨年冷空气让武汉的天气非常给力,气温徘徊1-10℃,虽然寒冷,但白天是灿烂的暖阳,也让我们感受到春日(很快到春节了)的气息越来越浓烈了。

  对于刚刚来到新世界的婴儿来说,趁着好的天气,爸妈就会把宝宝抱出来,晒晒太阳,感受一下这一抹温暖。

  这样会有利于婴儿的生长发育,增加宝宝自身的抵抗力。那么婴儿晒太阳晒多久合适,又需要注意什么?

  婴儿晒太阳晒多久合适

  新生儿晒太阳的时间段是早上9点到10,下午4点到5点。晒太阳时间长短应由少到多,可由10分钟逐渐到30分钟。

  带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方,也不要在太阳下暴晒,让孩子在树荫下或者屋檐下就可以了。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞,晒后注意补水。另外,在小童车上拉上白色的纱网,也是比较好的办法。

  大家都知道晒太阳对人体大有好处,可是,说到给新生宝宝做日光浴许多人就可能要质疑了,这里我们就要告诉大家,新生儿晒太阳对于新生儿的身体很重要的。

  1、宝宝太小时不能直接到室外曝晒,只能在室内,斜射阳光时打开窗子给宝宝晒太阳,每天晒1~2次即可,一般健康婴儿2周后即可在室内晒太阳。

  2、维生素D进入人的血液后能帮助吸收食物中的钙和磷,可以预防和治疗小儿佝偻病。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞,防止贫血,并可杀除皮肤上的细菌,增进皮肤的抵抗力。

  可见,新生宝宝晒太阳很重要。室内晒太阳时,不要隔着玻璃窗、纱窗,这样会减少紫外线的透入。

  3、一般出生3~4周的宝宝才能抱到户外晒太阳,而且开始的时间要短,只晒一部分如脚腿等,然后再慢慢地增加晒太阳的时间和范围。头部和脸部一般不要直接照射,可置阴凉处或遮阳戴帽子。

  新生儿晒太阳注意事项

  1、晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳,紫外线的效果会减少30% 以上。

  2、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。

  3、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油,钙片的宝宝,不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后,再接受日光照射。

  4、晒太阳有时会引起日光性皮炎。宝宝由于皮肤干燥,花粉刺激等原因,在晒太阳后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。食用一些食物如芥菜、马齿苋、马兰头、无花果后晒太阳时,也可以引起光敏性药疹或日光性皮炎。

  5、宝宝晒太阳时,可以戴上小眼镜保护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部,保护眼睛。不要长时间曝晒,容易灼伤宝宝的皮肤,产生不良后果。

  6、宝宝晒太阳可以从刚开始的5-10分钟起逐渐增加,每次日光浴尽量不要超过30分钟。日光浴应每天进行,长期坚持,才能起到良好的健身防病效果。

  武汉仁爱医院温馨提示:黄疸不重的新生儿,多晒太阳,也能起到退黄的效果。

  但要注意几点:要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射,可以充分暴露身体皮肤,接受更多阳光照射,注意不要着凉;注意保护眼睛和会阴部;照射时间以上下午各半小时为宜,注意变换体位,以免晒伤。

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