武汉市医保定点市医保定点生育保险生育保险工伤保险工伤保险城乡合作医疗保险定点机构城乡合作医疗保险定点机构

三伏天准妈妈可以喝冷饮吃寒凉水果吗?

发布时间:2021-07-14 10:47:00      文章来源:武汉仁爱医院

  随着一年之中非常热的“三伏天”到来,很多孕妈妈都表示“热得没法过啦!”

  俗话说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,这个时候孕妈妈们会比其他人更喜欢吃西瓜、冰镇饮料、冰淇淋等。但是家里老人总是说吃这些“寒凉”的东西对宝宝不好,这到底是是真的吗?

  孕妈妈代谢非常旺盛,基础体温又高,有的孕妈妈皮下脂肪较厚,比普通人更怕热。

  ■ 对于胃肠道健康的孕妈妈来说,清凉的水果冷饮都不是禁忌。只要控制好吃的量,不会对宝宝造成什么影响。

  ■ 对于胃肠比较敏感,平时就容易腹胀腹泻的孕妈妈来说,则需注意,冷饮和寒凉水果浅尝辄止即可。

  注意冷饮及水果的含糖量

  温度虽然不是特别大的问题,但孕妈妈需要注意的是冷饮和水果一般含糖量都比极高,吃太多的话容易使血糖升高,对孕妈妈的体重控制来说是不利的。

  所以孕妈妈喝冷饮时建议选择无糖或少糖的,吃水果时也要注意不要一次摄入较多糖份的水果。

  每个人的体质不同,对冷饮的接受程度差异也很大,孕妈妈不必跟其他人对比,去限制自己对美食的追求,在三伏天适量食用清凉的食物,会让孕妈妈身心愉悦。

  孕妈妈和您的家人如果对于孕期吃水果冷饮等还有疑问,欢迎大家在产检时与产科医生沟通,在医生的专业建议下,希望大家能够度过一个清凉与健康两不误的夏天!

 

免费电话在线咨询
武汉仁爱医院微信二维码

关注官方微信

【武汉仁爱医院官方微信号】随时随地问医生

温馨提示:倘若您想了解更多关于武汉仁爱医院的较新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 027-83798531;或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,知名医生在线坐诊,随时随地问医生。

网上挂号:
253人正在咨询
|
732人已经预约
|
立刻咨询
姓名: 性别: 年龄: 电话:
病种: 日期:
温馨提示:预约成功后,预约挂号中心会以电话或者短信的方式通知预约号,如有疑问请拨打027-83798531咨询。
  • 李远松

    李远松 李远松普外科主治医师综合科外科主任,医学硕士,原广东公立医院外科主任,曾在同济医...[详细]

  • 卢南卿

    卢南卿 卢南卿中医科主任医师中华医学会湖北分会会员,从业30年。独创以扶本祛邪中药汤剂为...[详细]

  • 徐 玲

    徐 玲 徐玲呼吸消化内科教授、主任医师湖北省新华医院呼吸消化内科教授、主治医师。擅长治疗...[详细]

  • 陈文治

    陈文治 陈文治副主任医师、教授早年毕业于同济医科大学,在武汉市儿童医院工作30余年。曾担...[详细]

  • 邱伟修

    邱伟修 邱伟修 主任医师 台北知名医院医学博士 台湾妇产科高层次超音波技术师 武汉仁爱医...[详细]

  • 徐玲

    徐玲 徐玲 主任医师 原湖北省新华医院消化内科主任医师、教授;原湖北省中西医结合消化学...[详细]

  • 骆义明

    骆义明 骆义明 主治医师 从事耳鼻喉专科诊疗工作30余年,擅长诊治耳鼻咽喉常见病、多发病...[详细]

  • 林云华

    林云华 林云华 同济医院主任医师 注: 林院长网络门诊限号,需提前预约 【个人简介】 原...[详细]

  • 任红

    任红 任红 主治医生 武汉仁爱医院妇科主治医生 坐诊:20余年临床经验 擅长领域: 人...[详细]

  • 原本旭

    原本旭 原本旭 同济妇科主任 曾任武汉市妇产科医学会委员 坐诊:每周六 擅长领域: 内分...[详细]