武汉市医保定点市医保定点生育保险生育保险工伤保险工伤保险城乡合作医疗保险定点机构城乡合作医疗保险定点机构

三伏天准妈妈可以喝冷饮吃寒凉水果吗?

发布时间:2021-07-14 10:45      文章来源:武汉仁爱医院

  随着一年之中非常热的“三伏天”到来,很多孕妈妈都表示“热得没法过啦!”

  俗话说“孕妇过三伏,腹中揣火炉”,这个时候孕妈妈们会比其他人更喜欢吃西瓜、冰镇饮料、冰淇淋等。但是家里老人总是说吃这些“寒凉”的东西对宝宝不好,这到底是是真的吗?

  孕妈妈代谢非常旺盛,基础体温又高,有的孕妈妈皮下脂肪较厚,比普通人更怕热。

  ■ 对于胃肠道健康的孕妈妈来说,清凉的水果冷饮都不是禁忌。只要控制好吃的量,不会对宝宝造成什么影响。

  ■ 对于胃肠比较敏感,平时就容易腹胀腹泻的孕妈妈来说,则需注意,冷饮和寒凉水果浅尝辄止即可。

  注意冷饮及水果的含糖量

  温度虽然不是特别大的问题,但孕妈妈需要注意的是冷饮和水果一般含糖量都比极高,吃太多的话容易使血糖升高,对孕妈妈的体重控制来说是不利的。

  所以孕妈妈喝冷饮时建议选择无糖或少糖的,吃水果时也要注意不要一次摄入较多糖份的水果。

  每个人的体质不同,对冷饮的接受程度差异也很大,孕妈妈不必跟其他人对比,去限制自己对美食的追求,在三伏天适量食用清凉的食物,会让孕妈妈身心愉悦。

  孕妈妈和您的家人如果对于孕期吃水果冷饮等还有疑问,欢迎大家在产检时与产科医生沟通,在医生的专业建议下,希望大家能够度过一个清凉与健康两不误的夏天!

本文地址:http://www.whrenai.com/zkzb/ck/wcbj/27269.html 转载请注明出处!

 

免费电话在线咨询
武汉仁爱医院微信二维码

关注官方微信

【武汉仁爱医院官方微信号】随时随地问医生

温馨提示:倘若您想了解更多关于武汉仁爱医院的较新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 027-83798531;或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,知名医生在线坐诊,随时随地问医生。

网上挂号:
253人正在咨询
|
732人已经预约
|
立刻咨询
姓名: 性别: 年龄: 电话:
病种: 日期:
温馨提示:预约成功后,预约挂号中心会以电话或者短信的方式通知预约号,如有疑问请拨打027-83798531咨询。
  • <strong>徐长珍</strong>

    徐长珍 主任医师 徐长珍 妇产科主任医师、产科主任 毕业于白求恩医科大学,从...[详细]

  • 胡颂柏

    胡颂柏 主任医师 胡颂柏 主任医师 武汉大学口腔颌面外科主任医师 40年口腔临床...[详细]

  • 朱慧亚

    朱慧亚 主治医师 朱慧亚 主治医师 武汉仁爱医院妇科主治医生 从事妇产科临床工...[详细]

  • 邱学莲

    邱学莲 执业医师 邱学莲 执业医师 临床经验: 30余年 坐诊时间: 门诊限号 需提...[详细]

  • 胡龙梅

    胡龙梅 主治医师 胡龙梅 主治医师 临床经验: 20余年 坐诊时间: 门诊限号 需提...[详细]

  • 万想美

    万想美 副主任医师 产科主任 万想美 副主任医师 产科主任 【个人简介】 从事妇产科工作三十...[详细]

  • <strong>徐玲</strong>

    徐玲 主任医师 教授 徐玲 主任医师 原湖北省新华医院消化内科主任医师、教授;原...[详细]

  • 骆义明

    骆义明 主治医师 骆义明 主治医师 从事耳鼻喉专科诊疗工作30余年,擅长诊治耳鼻...[详细]

  • 郑红霞

    郑红霞 执业医师 郑红霞 执业医师 【个人简介】 中华医学会会员,从事妇产临床...[详细]

  • 陈东红

    陈东红 主治医师 陈东红从事妇产科临床工作30余年 武汉仁爱医院妇科主治医生...[详细]