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武汉妇产医院:备孕多久才吃叶酸?

发布时间:2022-07-06 10:47:51      文章来源:武汉仁爱医院

武汉妇产医院

孕妇对叶酸的需求量很大,尤其是在怀孕早期,胎儿形成、细胞生长和分裂的关键时期非常旺盛。缺乏叶酸会给孕妇和胎儿造成严重的健康问题。那么,备孕多久才吃叶酸呢?接下来,武汉妇产医院的医生告诉大家:

叶酸补充应该持续到整个怀孕期,如果怀孕前没有补充叶酸,不要太担心。从怀孕开始补充叶酸可以降低胎儿发育异常的风险。在怀孕的前三个月,即胎儿神经管发育的关键时期,孕妇可以通过补充足够的叶酸胎儿的发病率大大降低。

合格孕妇可以在整个妊娠期和哺乳期服用,有益于母亲的健康以及胎儿和新生儿的生长发育。一般来说,怀孕3个月后可以停止食用叶酸,长期服用叶酸会导致孕妇体内锌元素代谢过快,而一旦锌元素摄不足,也会影响胎儿的发育,因此孕妇最好在医生的指导下服用叶酸。

备孕期间服用叶酸的好处:

孕妇缺乏叶酸可能导致胎儿畸形,如常见器官的畸形也可能与叶酸缺乏有关,同时为了预防孕妇贫血,她们的身体需要叶酸来产生正常的红细胞,降低出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防出生缺陷,如胎儿先天性心脏病,因此,获取足够的叶酸对快速生长的胎盘和婴儿尤为重要。

武汉妇产医院医生温馨提示:许多孕妇知道在怀孕前补充叶酸,但她们不知道何时补充叶酸和吃多少。他们对吃叶酸的预防措施知之甚少。怀孕前3个月应开始补充叶酸。一般来说,服用叶酸片是为了补充叶酸。可以选择每天吃一片,不要摄入过多的叶酸,补充叶酸时不能将叶酸与维生素C一起服用。

孕妇在早期不能粗心大意,有些人不确定自己是否怀孕,可能会错过补充叶酸的最佳时间。武汉妇产医院医生建议,打算备孕的女性应提前补充叶酸,防止突然怀孕最后毫无准备。

 

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