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男性备孕期间是否需要补充叶酸?

发布时间:2022-07-27 09:37:12      文章来源:武汉仁爱医院

武汉妇产医院

每个备孕的女性朋友相信都清楚,叶酸对于备孕期是多么的重要,叶酸是备孕期间女性不可或缺的营养物质。如果在怀孕期间缺乏叶酸,很容易导致胎儿畸形,或者导致胎儿体重低、心脏缺陷、唇腭裂等先天性畸形。因此,在怀孕前三个月,女性最好每天补充一定剂量的叶酸。既然叶酸对胎儿如此重要,那么男性备孕期间是否也需要补充叶酸呢?这是许多夫妇在备孕期间都想知道的问题。接下来,武汉妇产医院的医生为大家详细介绍下:

男性备孕期间是否需要补充叶酸?

男性经常有吸烟和饮酒的习惯,这不仅对身体有害,而且容易造成许多营养素的流失,虽然宝宝是从母亲体内出生的,但宝宝的健康程度取决于受精卵的质量。男性可以通过适当补充叶酸来增加精子的数量和质量,提高生育能力。备孕期间是否需要吃叶酸片取决于个人情况,如果缺乏叶酸,男性在备孕期间也可以适当吃一些叶酸片,相反,如果不缺乏叶酸,便不需要额外吃叶酸片。

服用叶酸的注意事项:

叶酸不应与胃药、消炎药等各种多种药一起服用,因为这些药物会影响人体对叶酸的吸收,从而影响其作用。并且在补充叶酸期间不要饮酒,酒精有助于排出体内储存的叶酸,减少肠道对叶酸的吸收,因此补充叶酸的人不应饮酒。

武汉妇产医院医生温馨提示:对于备孕的夫妇,不仅要注意养成良好的生活习惯,还要注意合理的饮食,多吃有利于健康的食物,为了生一个更健康的孩子。特别是对于一些精子质量不是很好的男性,特别应该注意自己的饮食习惯,多吃提高精子质量的食物,这样更好的为备孕做好准备。


 

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