甜蜜婚姻就好一口“糖”，小心甜出“不孕质”！

　　现在的小情侣或小夫妻的相处模式非常的甜，有了各种各样青春偶像剧的加持，爱情的荷尔蒙在不断发射出小爱心的同时，甜蜜的信号就出现了，忍不住狂吃“糖”。

　　甜得好不腻歪~

　　糖果、奶茶、蛋糕、冰激凌、果酱、果冻……统统都收下，但吃这么甜，对女性健康真的好吗?吃甜食居然有可能会吃成不孕体质!这到底是怎么一回事呢?让我们一起走近科学吧!

　　诱人的甜食，居然会成为备孕路上的绊脚石?

　　女性朋友们真的是离不开“糖”，大姨妈来时，肚子不舒服，来点糖;工作压力大时，来点糖;心情好与不好时，来点糖;甜甜的食物总能化解莫名的压力!

　　当糖果在舌尖慢慢融化，甜味渐渐弥漫，一切烦恼都将抛诸脑后，大脑因糖分摄入而分泌了更多的多巴胺，心情自然也会感到愉悦舒畅~

　　不过，甜食虽然有助于减缓压力，但如果食用太多，会给人体带来很大的健康隐患!

　　武汉仁爱医院医生指出，长期大量吃糖，人体会对糖产生耐受性，这意味着下次要吃更多的甜食才能激发快感。

　　爱吃甜食、喜喝碳酸饮料的饮食习惯，还可导致内分泌紊乱、糖代谢异常、增加胰腺负担，从而引发糖尿病、不排卵、月经不调 等问题。降血糖的胰岛素作用如果分泌过量，也可能会引起排卵障碍等。

　　对于接受不孕治疗的女性来说，如果能在饮食上花些功夫控制糖摄入量，改善日常生活习惯，可以获得事半功倍的效果。

　　此外，过量吃糖还有一个很重要的影响，就是会“变胖”!如果糖分不能被身体完全代谢，则会以脂肪的形式贮存于皮下，从而引起肥胖。

　　女性一旦胖起来，对怀孕的影响可就大了!

　　肥胖女性发生无排卵月经、月经稀少、闭经的比例远高于正常女性，再加上卵子质量的降低，使得她们怀孕更加困难。

　　即便成功怀孕了，孕期出现妊娠糖尿病、妊娠高血压、脂肪肝、子痫前期、贫血、胎儿先天性缺陷、流产、难产等问题的比例明显提高。

　　肥胖女性分娩时更容易胎位异常、宫缩无力(巨大儿)、难产，从而增加剖宫产的几率;产后出血、刀口愈合时间延长，术后感染等情况也更常见。

　　因此，仁爱医生常常会建议女性，在日常生活中，尤其在备孕以及怀孕期间，应该控制好糖分的摄入，比如白糖、糖果、蛋糕、冰激凌、果酱、果冻、曲奇饼等甜食中都含有比较多的糖分，为了健康，为了美丽，还是要控制好自己的嘴巴，不要吃太多哦!

　　推荐阅读：http://www.whrenai.com/zkzb/rxk/rxy/25626.html