怎样检查自己能不能生育？

生育能力是每个女性都关注的话题，但是很多女性都不知道如何检查自己的生育能力。今天，本文将会为大家分享一些关于如何检查自己的生育能力的方法和技巧。

一、了解自己的月经周期

了解自己的月经周期是检查生育能力的第一步。女性的月经周期一般为28天，但也有些女性的月经周期会稍微长一些或短一些，这是正常的。女性每个月的月经周期应该保持稳定，并且每个月都有排卵期。如果你的月经周期不规律，或者没有排卵期，那么你的生育能力可能会受到影响。

二、进行基础体温测量

基础体温测量是检查生育能力的一个简单而又有效的方法。在排卵期之前，女人的排卵期体温会非常低，但在排卵日后会上升。如果你的基础体温一直保持稳定，并且在排卵期后有明显的升高，那么你的生育能力应该是正常的。

三、进行阴道分泌物检查

阴道分泌物也是检查生育能力的一个重要指标。女人在排卵日时，女性分泌物也会变得粘稠并且多。假如你女性分泌物稀缺，或没有越来越粘稠，那你的生育功能很有可能受到影响。

四、进行宫颈粘液检查

宫颈粘液是指女性在月经周期中，宫颈分泌出来的透明、黏稠的液体。在排卵期时，宫颈粘液会变得更加黏稠和透明。检查宫颈粘液的方法是在排卵期时，用手指取出一点宫颈粘液，然后拉丝。如果拉丝的长度大于3厘米，并且宫颈粘液的颜色透明，那么你的生育能力应该是正常的。

五、进行盆腔检查

盆腔检查是检查生育能力的最后一步。盆腔检查可以帮助医生了解你的卵巢、输卵管、子宫和阴道的情况。如果你的卵巢、输卵管、子宫和阴道都没有异常，那么你的生育能力应该是正常的。

总结：以上就是关于如何检查自己的生育能力的方法和技巧。如果你想要检查自己的生育能力，可以按照以上方法进行自我检查，但是最好还是去医院进行全面检查。如果你的生育能力有问题，不要担心，现在医学技术非常发达，很多生育障碍都可以通过治疗来解决。希望每位女性都能够保持健康，并且顺利地迎接生命的到来。