乳腺炎的发病原因及预防方法

乳腺炎是一种常见的乳房疾病，具体表现为乳房肿胀、疼痛、发热等症状。这是因为乳腺组织发生炎症所引起的，而炎症的产生也与各种因素相关。本文武汉仁爱医院门诊医生将从多个角度详细介绍乳腺炎发病原因，以科谱的形式帮助读者更好的了解乳腺炎。

一、喂奶姿势不对
当宝宝吸吮乳房时，如果母亲的喂奶姿势不对，比如乳房部位有误、胸部还未排尽等，容易造成积乳，进而引起乳腺炎。有一些宝宝出生后允吸力较差，不能有效地排尽胸部里的奶水，奶水停留时间比较长，容易造成乳腺炎的产生。
妈妈奶水分泌过多，而宝宝吸乳汁量减少，或是宝宝吸乳汁工作频率不足，都会造成积乳，增强了乳腺炎风险。
二、不良生活方式
1. 不良的饮食习惯：经常食用高脂、多盐、糖分高的食材，非常容易导致体内免疫力低下，提升乳腺炎的发病几率。
2. 休息不好：经常熬夜会危害人体的免疫能力，促使抵御病原菌的能力下降，容易造成乳腺炎的产生。
3. 长期性压力太大：因为工作、日常生活等方面压力太大，使身体免疫力低下，容易引起乳腺炎。
三、乳腺疾病引起的
1. 胸部创伤：胸部受到外力的碰撞、挤压成型等，容易造成乳腺组织损害，从而造成乳腺炎的产生。
2. 乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，当乳腺组织增长后，易造成积乳，提升乳腺炎风险。
3. 乳房囊肿：乳房囊肿是一种乳房疾病，当襄肿扩大挤压四周的乳腺组织时，容易引起乳腺炎。
四、细菌感染
1. 细菌性感染：乳腺炎的发病率与细菌性感染息息相关，当胸部遭受细菌性感染时，容易引起乳腺炎。
2. 乳腺导管阻塞：乳腺导管的阻塞是乳腺炎的常见原因之一，当导管堵塞后，奶水不能正常排出来，很容易引起细菌的滋生，造成乳腺炎的产生。
3. 乳房裂伤：乳房裂伤是喂奶环节中常见的现象，一旦乳房受到破坏，容易造成细菌性感染，引起乳腺炎。
总的来说，乳腺炎的产生缘故复杂多变，为了能预防乳腺炎的产生，我们应该注意正确的哺乳姿态，保持良好的生活习惯，定期维护乳腺健康，防止胸部创伤，保证胸部清理，并及时处理乳房损伤等难题。如果出现了乳腺炎的症状，应尽快就诊。