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提到癌病，乳腺癌是女士最不愿意看到的一种。乳癌是一种发病率高并且危害极大的癌症。那么大家知道怎样预防乳腺癌吗？今天武汉妇产医院门诊医生就和大家一起简易来了解有效预防方式，使大家避开癌病的烦恼。
第一：释放乳房
许多的女性朋友为了能使胸部变大总是会在挤压乳房，经常将A胸罩杯的乳房，硬生生揉成C胸罩杯。那样这样容易也会导致乳房受到挤压，从而诱发发炎，甚至造成疾病的发生。
第二：维持健康的生活习惯
众所周知，健康的生活习惯针对预防传染病尤为重要。但你知道吗，维持健康的生活习惯都是预防乳腺癌的关键之一！最先，大家要注意饮食，摄取均衡的营养是维持乳腺健康的前提。多吃些新鲜蔬果，少食高脂、高糖食物，针对预防乳腺癌有着重要的作用。次之，始终保持适度的运动，能帮助我们保持体重，降低患乳腺癌风险。最终，远离烟酒也是非常重要的，抽烟喝酒针对乳房健康的影响是不可忽视的，因而，我们应该尽量避开这些有害物质，维持健康的生活习惯。
第三：定期做乳腺筛查
乳腺筛查能通过X光、超音波、磁共振等方式来测试乳房是否有异常。虽然筛选可能带来一些不方便，可是能帮助大家及早发现潜在的问题，采取相应治疗手段。
虽然以上武汉妇产医院门诊医生所讲的这三个方式看起来简单，却可以帮助我们远离乳腺癌危胁。别忘记与身旁的女性朋友分享这些方式，让她们也可以获益，让大家拥有健康的乳房。
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