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乳腺癌是比较常见的妇科病，这个疾病非常可怕，很多女性为保命，只有忍痛割爱进行手术切除胸部。可是切除胸部以后，并非一劳永逸的，稍微不注意，很容易造成肿瘤复发，最后被乳腺癌抢走性命。所以，乳腺癌是一种可怕的病症，平日里一定要想尽方法改掉一些坏习惯，防止引起乳腺癌。那么哪些不良习惯容易造成乳腺癌呢？想要知道得话，一起来看看。
一、吸烟
日常生活会抽烟的女人特别多，因为很多女性压力大，各方面的压力，让女大家身心俱疲。因此当压力大时，喜欢抽烟缓解压力。抽烟对身体会产生危害，其中带有尼古丁、焦油等有害物质，进入体内以后可能刺激性人体，提升乳腺癌的几率。
二、生气
乳腺癌患者有许多人患病以前，都曾喜欢生气。情绪与身体健康密切相关，平日喜爱生气的女子，尤其容易引发各种各样乳腺癌。其实人生气时，很容易产生内毒素，毒素可能不断刺激人体。其次脾气暴躁容易造成内分泌紊乱，造成乳房遭受不良刺激，从而诱发病损。
三、大吃大喝
生活中一些人喜欢吃东西，特别喜欢吃高糖甜品、蛋糕等。这类食物含有大量油脂糖份，吃太多非常容易导致体内堆积脂肪，引起肥胖病。肥胖症过度人，身体内沉积脂肪许多，人体脂肪非常多，非常容易分泌雌性激素，可能会导致乳房遭受大量雌性激素刺激性，造成乳腺癌患病率提升。
总结下来，吸烟、生气及大吃大喝都是导致乳腺癌产生的主要原因。为了能预防乳腺癌，我们要培养健康的生活习惯，平衡膳食，适当运动，维持健康的作息。除此之外，定期乳腺检查都是预防乳腺癌的重要手段。
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