产后防范急性乳腺炎的有效要领

　　防范急性乳腺炎的有效要领：

　　（1）重视喂奶前的筹备。在临产前一礼拜，女性应常用热毛巾、肥皂水、淡盐水洗擦奶头，让奶头皮肤熬炼得较坚实。但不宜用酒精擦洗，因酒精会使皮肤变脆，容易皲裂。倘若发明奶头凹陷，则要常常将它提出来，便于宝宝吸吮。

　　（2）留意喂奶的要领。喂奶以坐式为好，且要按时，，每次以15—20分钟为宜。宝宝吃完奶后，应将剩余的奶汁吸出或用手挤出。喂奶前后都要保持乳头的洁净，不让宝宝含着乳头玩、睡觉。

　　（3）实时处理惩罚乳头皮肤破损。乳头皮肤破损时，可搽1%紫药水或四环素软膏。如有皲裂或小溃疡导致吸吮疼痛的产妇，可暂停哺乳数天，并用3%硼酸水洗奶头，或涂920软膏，或涂次碳酸铋蓖麻油。别的逐日要将奶挤出或用吸乳器吸出，也可以在乳头上套一个橡皮奶头再行喂奶。

　　（4）乳房肥大者，可用宽布兜将乳房托起。假如呈现乳管不通、乳房发胀发硬、阵阵抽痛，可举办乳房推拿将淤积的乳汁挤出。别的要留意是否有炎症存在，如有必需尽快医治。产后多汗的保健验方产后因气血虚弱，腠理不密，出汗较多，日久不止。主要病因有气虚。阴虚，治疗要领如下：

　　用中药治疗

　　假如是气虚所致的出汗，主要症状为产后汗出恶风，动则愈甚，四肢不温，疲倦乏力，脉细弱。治宜补气固表，御风止汗。方用正屏风散加减，药用防风、当归、生白药、黄芪、白术。

　　若有阴虚所致的出汗，主要症状为产后多汗，睡中即出，醒后自止，忧烦热，面色潮红，红少苔，脉细数。治宜养阴畜气，生津欲汗，用生脉散加减。药用人参10克，麦冬15克，玉味子6克，水煎服，一日二次。

　　药膳调剂

　　羊肚黑豆粥

　　用料：羊肚1个，黑豆50克，黄芪40克。

　　做法：将羊肚剖洗清洁，细切。每用100克与黑豆、黄芪共煮为粥，日服二次。

　　成果：健脾益气、固表止汗，合用于虚汗不止，自汗。

　　煅龙骨粥

　　用料：煅龙骨30克，糯米100克，红糖适量。

　　做法：煅龙骨捣碎，人砂锅内加水煎l小时，澄清去渣取汁，人糯米，加水，调入红糖，成稠粥。迟早空腹温热食，5天为一疗程。

　　成果：合用于产后虚汗不止，冷汗，自汗，崩漏等症。

　　用验方治疗

　　用浮小麦10克，黄芪5克，麻黄根15克，疾草5克，水煎服，～日二次；或用玉米芯30克，切碎，水煎取汁，插手白糖，代茶频饮。

　　另外，产妇还宜制止精力刺激，保持脸色舒畅，睡眠富裕，衣被不要过厚，在汗凼后留意避风，以防伤风。