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打完胎需要吃什么补身体?

发布时间:2022-10-01 08:50:00      文章来源:武汉仁爱医院

打完胎需要吃什么补身体

有时候夫妻或者情侣之间出现意外怀孕这种事是在所难免的,因此只有去医院做人流手术,打完胎的女性身体此时非常虚弱,在饮食上一定要注意,打完胎需要吃什么补身体呢?武汉人流医院的医生来告诉大家:


打完胎的女性在刚开始的时候,可以吃易消化的液体食物,等一周后再吃一些主食,也可以喝一些牛奶,适当吃一些水果,对于打完胎的女性来说,一定要补气血为主。


一般做完流产手术后,医生会告诉你流产后的饮食,应以清淡为主,不能吃辣的东西,注意休息营养,注意清洁卫生。 有些人还记得刚出院的时候,但时间长得足以把医生的建议放在脑后,所结果自己大吃特吃啥都不管,最后伤害了自己的身体。


打完胎之后不能吃辛辣食物容易引起胃肠道刺激,容易诱发疼痛、肠道刺激、胃肠道不适等反应,加重术后虚弱症状。


并且打完胎之后不能过量进补,打完胎之后,女人的身体受到创伤,确实需要补充营养,但也不宜过度补充,一般情况下,流产后需要卧床休息三天左右。倘若这期间没有适当的运动,会给肠胃造成负担,而且恢复正常后,还会对消化系统造成影响。


打完胎之后不能吃寒性食物,尤其是流产后,就更需要通过一些可以补气血的食物,比如红枣,海参等。


猪肉、豆腐可适量食用,这些食品具有补铁生血的功能,并可通过吃水果来补充维生素C,提高铁元素的吸收。


武汉人流医院医生温馨提示:人工流产简称小月子,在此期间应注意补充身体营养,注意饮食,吃容易消化,少油腻的食物,不要吃辛辣、刺激性食物,需要补充高蛋白,维生素,以及铁等,这是非常必要的。所以人工流产后,如多吃易消化的食物,鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、多喝牛奶、鸡蛋等食物,可以促进身体尽快恢复正常。

 

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