花容月貌正当时，为啥卵巢提前“退休”？！

　　卵巢主宰女性生育

　　还主宰着女性容颜不老

　　如今

　　女性卵巢却屡屡被“侵犯”

　　✿困惑的W女士

　　年近“不惑”，“老朋友”来的间隔反而短了，到底什么情况?!

　　✿头疼的M小姐

　　还不到四十，大姨妈就滴滴答答，听说子宫内膜出了问题也会这样，我这到底是开始“更”了还是得病了?

　　✿不爽的H小姐姐

　　今年20+了，月经很规律地两个月来一次，这是开始“更”的节奏吗?

　　更年期学名“围绝经期” ，指女性在绝经前后，由于性激素含量的减少导致的一系列精神及躯体表现，女性更年期综合征多见于46~50岁的女性，近年来有发病年龄提早、发病率上升的趋势。

　　换句话说，不管你芳龄几何，只要你的卵巢功能下降到了一定程度，你就是进入了更年期，或者是“卵巢早衰”啦。

　　✿ 早“衰”的集美看过来

　　更年期 ≠ 老阿姨

　　临床上，妙龄女性出现卵巢早衰也同样意味着进入了“更年期”，也就是我们通常说的“早更”或者“卵巢早衰”。

　　那么，到底该如何来判断是否已经进入更年期了呢?今天武汉仁爱医院妇科医生就来教大家一个经济简便的方法，那就是读懂月经的变化。

　　透过月经看卵巢

　　当临近更年期或卵巢功能下降，较早出现的征象就是月经周期的改变。

　　正常的月经有以下特点：

　　♥月经周期：每隔21-35天行经一次

　　注意：计算方法是从上次月经来的第一天到下次月经来的第一天间隔21-35天。如果小于21天为月经频发，大于35天为月经稀发。两个相邻的月经周期，天数相差不超过7天，即为正常。

　　♥经期时长：正常的月经3-7天就可以完全干净。

　　异常的月经周期表现有以下几种：

　　✿周期变短：

　　这往往可能是由于卵巢功能下降，控制前期卵泡成熟发育的一种体内激素增高的速度变快，卵泡本来要14天左右发育成熟，现在却被早早催熟了。卵泡发育的所需时间变短了，自然月经周期也就变短了。

　　这样的情况是卵巢早衰的一个信号，如果周期进一步缩短或出现月经过频或淋漓不尽要及时就诊。

　　✿不再规律：

　　这种情况最多见，有时候连着两三个月都不来，卵巢不能正常排卵，缺乏孕激素，导致子宫内膜无法规律剥脱。但这个时候卵巢往往并没有完全静息，雌激素还是有分泌的。建议及时到医院做检查，配合医生做治疗，让增厚的子宫内膜脱落，以免长时间刺激出现子宫内膜的恶变。

　　✿异常出血：

　　有些人阴道流血时间长，一直滴滴答答十几天甚至更长时间也不干净;有的人长时间不来，突然又来了，阴道流血量很大，同时伴有血块。

　　这种情况下如果不及时就诊，很容易贫血，可能会延误病情，错过最佳诊治时机。

　　什么情况属于女性卵巢早衰?

　　女性可参照STRAW+10”分期系统自测表，对自己的月经情况进行简单的分期，由此可以客观地判断自己的生理周期属于哪个阶段。

（网图，卵巢早衰STRAW+10分期系统自测表）

　　如果40岁以前出现以上症状，也就是绝经过渡期的月经改变，那么你的卵巢可能已经开始出现了早衰的情况，建议尽早到专科医生处就诊。

　　女人花容月貌

　　为什么卵巢就不会提前退休?

　　有以下这些不良生活习惯或生活经历的女性，出现卵巢早退休的可能性会比其他女性高一点，这也是常有女性感慨：“我花容月貌，为什么就卵巢早衰?!”的原因。集美们，日常生活中要多多关爱自己的卵巢了：

　　✿1、长期负面情绪或强烈的情绪波动和精神刺激

　　✿2、长时间节食减肥，或者应用药物快速减肥

　　✿3、 密切接触杀虫剂、装修材料、染发剂、橡胶和塑料制品、油漆涂料等物品或环境，内分泌受到干扰

　　✿4、长期吸烟或被动吸烟

　　✿5、多次人工流产

　　卵巢从正常到衰老

　　是一个正常的生理现象

　　But，通过必要的保养和健康的生活习惯，可以推迟卵巢的衰老速度

　　So，集美们

　　请善待你的身体

　　用良好的状态延缓你的青春吧!

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