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想“一碰就怀孕”,赶紧来测试一下你是否属于“易孕体质”

发布时间:2020-11-06 09:46      文章来源:武汉仁爱医院

  怀孕对于女性来说,是一件奇妙的事情。有的人第一次同房就怀孕,有的人努力千百回,也不见半点音讯!

  “唉,明明和老公已经很小心了,还是怀上了,我一定是传说中的易孕体质……”

  “备孕1年多,什么方法都试过了,肚子还是没动静,我怎么偏偏是这种难孕体质呢?”

  很多人把怀孕几率高低的原因归咎于是否“易孕体质”,实际上说到底还是和身体健康有着很大关系。

  成功怀孕的必备条件,除了要有和谐的两性关系、融洽的夫妻感情、舒适安全的周围环境以及稳定充裕的经济条件,还需要备孕女性具备良好的身心健康状态。

  以下6种是易孕体质所具备的特征,看看,你都中了吗?

  1.健康的女人容易怀孕

  怀孕是一个复杂的过程,女性需要各个器官、各个系统健康正常,才能确保怀孕的正常进行,否则任何一个环节出问题,都可能会导致妊娠失败。

  医生也总是鼓励大家生娃要趁早,因为过了适宜生育年龄段,女性的生育力就会随着年龄的增长直线下降,尤其对于大于35岁的高龄女性来说,卵子数量和质量下降,染色体畸变的几率上升,怀孕难,流产易,容易造成死胎、畸胎,孕期合并症发生率也大大增高。

  目前普遍认为女性适宜生育年龄在24~29岁左右,想生宝宝的朋友一定要抓紧机会啦~

  2. 月经正常的女人容易怀孕

  女性的月经规律正常,说明她的生理周期也比较正常,排卵也比较规律。

  武汉仁爱医院妇科医生介绍,所谓的正常月经,一般是指女性月经周期为21~35天,经期为2~7天,平均4~6天,月经量在20~60ml左右;月经周期规律,相邻月经周期天数相差不超过7天。

  对于月经不规律或者月经异常的女性来说,出现排卵异常甚至无排卵的几率更高,想要怀上宝宝自然也就变得困难了许多。

  3.不抽烟不喝酒的女人容易怀孕

  饮酒过量不仅会损害女性生育力,还会影响胎儿的生长发育。就算自己不抽烟,吸二手烟也可能降低女性的生育能力及受孕概率,因此备孕期间男士们也应该戒烟哦!

  广州女子医院医生建议,在孕前3~6个月,夫妻双方都应该戒烟戒酒,尤其女性要特别重视戒酒。

  4.体重适中的女人容易受孕

  无论还是过胖还是过瘦,都会给妊娠带来不良影响。想要了解自己体重是否适中,可以通过BMI公式来进行计算:

  BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)

  武汉仁爱医院妇科医生指出,一般来说成人正常的BMI指数在18.5~23.9kg/m2之间。

  体重指数超过29的女性,可能需要更长的时间才能成功受孕;而体重指数少于19的女性,可能出现月经不规则或闭经。

  武汉仁爱医院妇科医生建议,在备孕期间,女性就应该把自己的体重调整到合理范围,避免给后续妊娠增加困难和风险。

  5.阔达愉悦的女人容易受孕

  突然或长期精神压抑、忧虑、紧张、环境改变、情感变化、过度劳累等,都可能会引起神经内分泌障碍,从而导致月经紊乱甚至闭经,进而影响排卵甚至怀孕。

  因此,要想成功受孕,女性一定要有一颗乐观阔达的心,做到劳逸结合,及时释放压力,遇到不顺心的情况要及时调整好自己的心态。

  6.洁身自好的女人容易受孕

  女性应该洁身自好,固定性伴侣,避免不洁性生活,远离性传播疾病等致病菌的侵扰。这些致病菌可以导致女性盆腔炎等妇科炎症的发生,如果不及时治疗将可能会导致不孕。

  而且在不想要宝宝的时候,性生活时一定要做好避孕措施,无论是人流或是药流,对身体健康都会造成一定影响,反复多次人流手术还容易给子宫内膜造成不可逆的损伤,如子宫壁变薄、子宫穿孔、宫腔粘连、术后出血感染等并发症,给女性的生殖能力等带来严重影响,且损伤难以修复。

  以上6条易孕体质所需的条件,你都中了几条呢?如果你正在备孕,一定要记得保持良好的生活习惯,坚持锻炼身体,学会放松心情,相信很快就会迎来好孕!

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