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经历了一次【性高潮】以后,身体竟然有这么多变化?

发布时间:2020-12-13 09:31      文章来源:武汉仁爱医院

  “高潮有多澎湃,事后就有多落寞”

  每次做完“正经事”

  总是感觉一股莫名的空虚感袭来

  不想有任何作为,只想一个人静静

  你知道吗?

  在你“静一静”的时候

  经历过“高潮”的身体

  也在悄悄地发生变化......

  爱爱进行时

  ①肾上腺素飙升。当人经历了刺激和兴奋以后,身体自然就会分泌出这一种激素。它能让人呼吸加快,同时心跳与血液的流动也会加速,瞳孔放大,身体等获得更多的能量,使反应更为迅速和灵活。

  ②睾丸素飙升。人体分泌出来的睾丸素能增加性欲,并且增强男性阴茎勃起的硬度,对勃起功能的强弱具有直接作用。

  ③“多巴胺”发挥丘比特作用。这是大脑分泌的一种神奇的物质,可以使人在Sex的过程中更加的兴奋,更加的开心和激动,它就像一种恋爱兴奋剂,使爱源源不断的被分泌出来,陷入其中便无法自拔了!

  性高潮结束后

  肾上腺素、睾丸素、多巴胺这些性爱激素在大量分泌后,它们的副作用也就开始显现出来。

  性爱结束后5分钟——2小时内,出现乏力,疲惫、空虚、忧郁等症状,更有人把这样的症状延续到第二天。

  一次性高潮

  身体会发生这些变化

  增强免疫系统

  性爱是一种全身心的运动,从前戏到高潮,呼吸频率可以飙升至每分钟40次(正常情况下每分钟16—20次左右),导致呼吸加速、心跳加速,血液循环加速,一定程度上锻炼了身体,增强了免疫力。

  让身体年轻化

  在性生活过程中,血液循环加速,呼吸节奏增快,体温有所提高,脸部皮肤就会显得比平常红润;细胞组织内水分随之增多,皮肤充盈起来,皱纹得到缓解。此外,规律和谐的性生活,可延缓生殖器官的老化,使人觉得自己更具青春活力而有吸引力。

  让大脑年轻化

  性爱是一个全面兴奋的过程,不仅给男女双方带来生理上的享受,使人心境良好,情绪愉快,而且可以促进激素的分泌。能使激素分泌良好,有助于保持脑年轻,防止脑老化,并促进血液循环和整个机体的新陈代谢。

  帮助睡眠

  爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽,能让人很快进入甜蜜的梦乡。高质量睡眠,有利于机体细胞的修复和更新,对维护肌肤的弹性与年轻大有帮助。

  想性生活更有质量,你还要注意这些

  ①及早治疗一些影响性福的疾病。女同胞包括贫血、低血钾、高血钾、甲状腺疾病、糖尿病等;男同胞则是早泄、阳痿、勃起障碍、前列腺炎等等。

  ②增加对性生活的自我信心。特别针对一些常年分隔两地的夫妻,女方容易感到心理上的不安,这类女性表现为易失眠、不安、抑郁、易激惹、好发脾气等,这类女性更需要在精神上得到安抚和提高自我自信心。

  ③减轻心理负担。譬如女性害怕性生活会带来某些妇科疾病,继而影响了性生活的自我满足度。对于这种问题较为有力的做法就是做足安全、卫生措施来消灭这种压力。

  性生活后,别忘了这件事!

  女性一定要立马去排尿

  因为女性的尿道短,距离肛门近,在性生活中非常容易导致细菌进入尿道逆行而上,从而引发发尿路感染。

  但如果立马排尿,尿液在排出的过程中,就相当于对细菌进行一次冲洗和清除的作用,能有效预防尿路感染。

  如果方便的话,建议用清水冲洗一下,以防感染阴道炎和尿路感染。

  男性应等待5-10分钟排尿

  性生活刚结束,男性的小弟弟未完全疲软,膨胀的阴茎海绵体就会压迫尿道。再加上男性的尿道本身又长又弯,此时急于排尿,就会使尿道内压力更高。尿道内压力一增加,就容易导致带有细菌和代谢废物的尿液返流至前列腺,从而诱发前列腺炎。

  所以,建议男性同房后等待5-10分钟,等阴茎完全疲软、身体完全放松后再排尿。

  一次和谐的性生活需要俩人共同努力、相互体谅,这样双方在情感上也会更亲密哦~

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