武汉市医保定点市医保定点生育保险生育保险工伤保险工伤保险城乡合作医疗保险定点机构城乡合作医疗保险定点机构

35岁以上备孕晚了吗?其实做好这几点,备孕很简单!

发布时间:2021-01-06 09:45      文章来源:武汉仁爱医院

  随着社会的高速发展,反而越来越多的人选择晚婚晚育!

  小编身边就有很多30+还没有结婚的单身男女,甚至40+都还没有生育的夫妻。因为年轻时选择努力拼搏事业,或是自由惯了,还没有做好 “定下来” 的准备……

  等到各方面条件成熟的时候,发现年龄成为了孕育新生命的障碍!

  大家都知道,女性超过35岁,生育能力会明显下降,一旦超过40岁,怀孕出现的风险也会明显升高,这个年龄段的女性需要面临着更大的风险。

  高龄女性备孕风险高

  1. 流产率和不孕率上升

  高龄女性受到年龄和卵巢储备功能减退的双重影响,不孕率、流产率及子代出生缺陷、各类妇产科并发症及合并症等发生风险均显著增加。

  2. 孕期合并症增加

  大于35岁孕产妇围产期死亡率、死胎及死产发生风险增加,如果女性超过40岁的话会更加明显。

  主要与卵巢储备功能减退、心血管机能减退、肥胖、糖尿病、胎盘早剥、手术产的并发症等发生风险增加有关。

  高危妊娠是指可能危害母婴健康或导致围产期预后不良的妊娠。对于高龄女性来讲,发生高危妊娠的风险是很高的。

  而且病情发生了甚至会危及生命。所以高龄女性一定要注重孕前检查、孕前保健、早期识别、积极处理,使高危妊娠转化为低危妊娠,改善母婴预后。

  医生建议,在对高龄女性开展生育咨询时,应强调相应增高的风险。对于有计划备孕的高龄女性,建议在准备妊娠前至少3个月对健康状况进行检查、调整。

  高龄女性备孕,该这样养卵

  想要受孕成功,少不了优质的卵子以及精子。但随着年龄的增长,生殖器官的衰老,卵子及精子的质量也是会受到影响的。对于高龄备孕女性来说,其实做好以下4点,养卵也是很简单的!

  首先,良好的生活习惯

  偏食、节食、三餐饮食不规律、暴饮暴食、不运动、久坐等等这些不良的生活习惯都是要避免的。要做到合理膳食、劳逸结合、生活规律,才能更好的保养卵巢,保养卵子。

  第二,要有良好的睡眠

  良好的睡眠是延缓卵巢衰老的有效方法之一。反之,就会损伤到卵巢。而成熟的卵子是从卵巢表面排出的。

  第三,心情放松愉悦

  长时间的处于不良情绪中,会导致内分泌的紊乱,不利于卵子保养。因此要学会调节自己的情绪,时刻保持放松、愉悦的好心情。

  第四,避免多次流产

  流产对于身体的伤害是不言而喻的,不仅可以造成输卵管粘连、子宫内膜异位症等,严重时甚至可以导致不孕的发生。

  因此,高龄备孕女性不必过于担心!

  只要做好以上4点,备孕前做好孕前检查并积极调整。也是可以实现优生优育的!但还是提醒大家一句:要尽快备孕哦!

  推荐阅读:http://www.whrenai.com/zkzb/ck/26049.html

本文地址:http://www.whrenai.com/zkzb/fk/26050.html 转载请注明出处!

 

免费电话在线咨询
武汉仁爱医院微信二维码

关注官方微信

【武汉仁爱医院官方微信号】随时随地问医生

温馨提示:倘若您想了解更多关于武汉仁爱医院的较新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 027-83798531;或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,知名医生在线坐诊,随时随地问医生。

网上挂号:
253人正在咨询
|
732人已经预约
|
立刻咨询
姓名: 性别: 年龄: 电话:
病种: 日期:
温馨提示:预约成功后,预约挂号中心会以电话或者短信的方式通知预约号,如有疑问请拨打027-83798531咨询。
  • 胡颂柏

    胡颂柏 主任医师 胡颂柏 主任医师 武汉大学口腔颌面外科主任医师 40年口腔临床...[详细]

  • 徐晓燕

    徐晓燕 副主任医师 副教授 徐晓燕 副主任医师 副教授 同济医院妇产科超声较好医生 湖北省...[详细]

  • 郑红霞

    郑红霞 执业医师 郑红霞 执业医师 【个人简介】 中华医学会会员,从事妇产临床...[详细]

  • 陈东红

    陈东红 主治医师 陈东红从事妇产科临床工作30余年 武汉仁爱医院妇科主治医生...[详细]

  • 邱学莲

    邱学莲 执业医师 邱学莲 执业医师 临床经验: 30余年 坐诊时间: 门诊限号 需提...[详细]

  • 罗桂芳

    罗桂芳 主治医师 罗桂芳 主治医师 武汉市三八红旗手 【个人简介】 从事妇产科工...[详细]

  • 燕中英

    燕中英 副主任医师 燕中英 副主任医师 【个人简介】 在武汉市妇幼保健院从事妇产...[详细]

  • 任红

    任红 主治医生 任红 主治医生 武汉仁爱医院妇科主治医生 坐诊:20余年临床经...[详细]

  • 任红

    任红 主治医师 任红,主治医师 【个人简介】 从事临床工作二十多年,曾在省...[详细]

  • 李秀兰

    李秀兰 主任医师 原同济医院妇产科教 李秀兰主任医师 原同济医院妇产科教授,主任医师,毕业于同济...[详细]