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多囊卵巢综合征患者平时应该注意些什么?

发布时间:2021-05-26 09:13      文章来源:武汉仁爱医院

  近年来,多囊卵巢综合征是非常普遍的女性问题,周围有很多女性朋友深受其困扰。

  很多女性朋友觉得多囊卵巢综合征只是影响月经、不好备孕,别的好像也没什么影响,因此不愿就医。

  其实,多囊卵巢综合症带给女性朋友的伤害可不只是影响月经和不易怀孕这么简单。如果长时间不采取治疗措施,还会影响到女性体内胰岛素的正常分泌,很容易诱发糖尿病的问题。

  多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,以慢性无排卵(排卵功能紊乱或丧失)和高雄激素血症(妇女体内男性激素产生过剩)为特征,主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛、痤疮,是比较常见的女性内分泌疾病。

  所以说,出现多囊的情况一定不要粗心大意,积极的就诊治疗,日常也应尽量注意,改善多囊卵巢综合征的情况。

  今天,武汉仁爱医院妇科医生,一起聊聊多囊卵巢综合征的那些事~

  多囊卵巢综合征的诊断与治疗

  在门诊,每天都会遇到很多这样的病人,出现月经稀发且伴有肥胖的症状,这种情况下,一般会建议其在月经的第二到五天进行性激素检查,或进行B超检查,发现卵巢的多囊改变(一侧或双侧卵巢有12个以上直径为2-9mm的卵泡,和/或卵巢体积大于10ml),以此来诊断多囊卵巢综合征。

  确诊多囊卵巢综合征后,在医生的指导下采取3-6个月的激素(药物)治疗,随后结合中药进行调理。

  一般情况下,针对多囊卵巢综合征患者分为两类人群:

  一是调理月经后有生育需求的患者,在进行多囊卵巢综合征的治疗后,根据患者的生育需求调理、备孕;

  二是未婚、肥胖的患者,像这样的情况则以月经调理为主进行治疗,并在医生的指导下辅助锻炼和饮食控制来帮助减肥。

  武汉仁爱医院妇科医生强调:多囊卵巢综合征的治疗并不是一蹴而就的,应坚持进行系统的治疗,如果病情好转就放弃治疗,可能导致病情反复,影响怀孕。

  多囊卵巢综合征患者平时应注意些什么?

  武汉仁爱医院妇科医生表示:一旦确诊患有多囊卵巢综合征,一定要在医生的指导下进行系统的长期治疗。除此之外,在平时的日常生活中还应注意身体锻炼和调整饮食。

  ◆加强身体锻炼

  适当运动不仅能够帮助患者控制体重,还能帮助卵巢恢复正常的排卵功能。患者可根据自身的情况选择锻炼方式,肥胖者应避免跑步等激烈运动,可采用走路、爬山等运动方式,一般运动持续40分钟以上,身体就会分泌儿茶酚胺激素,养成良好的运动习惯。

  ◆注意饮食

  多囊卵巢综合征患者应尽量避免油炸、重盐、多糖分的食品等,可多食用红薯、玉米等含糖分少的粗粮,能帮助调节多囊卵巢和减少糖分吸收;尽量选择清淡饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少食辛辣刺激的食物。

  多囊卵巢综合征不仅出现在育龄女性身上,很多青春期的少女也深受其害。除此之外,越来越多的妙龄少女出现各种月经问题,被月经不调、痛经等症状困扰,带来一定的身体伤害和心理负担,严重影响孩子的正常学习和生活质量。

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