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“三孩时代”来袭,想生还来得及吗?

发布时间:2021-06-21 09:28      文章来源:武汉仁爱医院

  在计划生育实施了近半个世纪后,我国终于迎来了生育政策的改变:开放三胎生育!

  三胎政策的新闻一出来,全国多个地区的天空乌云密布、电闪雷鸣、倾盆大雨。这下的不是雨,是80后、90后、大龄女性的泪水啊!

  哈哈哈,虽然这是一个段子,但已经有很多人开始积极响应国家政策啦!许多家庭都开始摩拳擦掌,准备再生育一个健康可爱的宝宝!

  不过,生儿育女看似是人类繁衍之道,但是生育本身并不是一件小事儿。特别是对于已经有二胎的家庭来说,大部分女性的年龄都已经错过了合适的生育期。

  那么问题来了,三胎政策已经开放了,想要备孕的妈妈们应该怎么做呢?

  孕前检查

  女性在开始着手备孕计划时,首先夫妻双方都需要进行相关的孕前筛查,观测双方身体是否健康,因为父母的身体决定着孩子健康,只有在检查健康的情况下,才能开始着手备孕。

  生活、饮食调整

  为了提高胎儿的质量和怀孕几率,在备孕前夫妻双方都应戒掉不良的习惯,比如禁止吸烟和饮酒、避免长期熬夜和睡眠不足等;建议进行适当锻炼。

  补充维生素

  准妈妈在备孕期间服用维生素,能预防胎儿多种畸形,在怀孕期间更是重要,可以咨询医生根据自身情况定量。

  做好以上几点,可为怀孕打下良好基础。接下来,夫妻双方便可选择女性排卵期发生规律性生活,以便能提高受孕的几率。

  武汉仁爱医院温馨提醒:当确诊为怀孕之后,妈妈们需要定期进行相关的孕检筛查,保证胎儿健康。

  做好充足准备,保持良好心态,一起迎接“三孩宝宝”的到来!

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