“医生,我测了好几个月排卵期了,都是算好排卵期和老公同房的,怎么还不怀孕啊?”
“那么平时不同房吗?”
“平时很少啊,不是为了养着么。”
怀孕真是一件神奇的事情,有人在无意中成功,也有人千般努力却迟迟没有成果。
于是有人想啊:现今男子精子数量在减少,而女子每个月只排1个卵子,那咱就养精蓄锐一个月,待到排卵期再同房,到那时争取一举成功!
这办法真的好使吗?告诉你,不一定哦,弄不好反而弄巧成拙呢。
先来看看精子是如何生成的?
精子由睾丸的曲细精管生成。曲细精管占到睾丸总体积的 60~80% ,它含有生精细胞。生精细胞(精原细胞)通过分裂、增殖,再发育成为成熟的精子。正常情况下,男性的睾丸每天都在生成精子,每克睾丸组织 24 小时内生成的精子数量可达300~700 万。
长期不同房,会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后,便离开睾丸来到附睾处,暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长,精子的活力就会下降,甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。
什么时候同房受孕几率较高?
排卵前1-2天同房:受孕机率较高,大概有30-35%
排卵当天同房:机率略小,差不多是25%
排卵前第3-5天:依次是15%、9%和3%
排卵后1天:没有机会了!0%!
为什么排卵前3-4天同房还能怀孕?
而排卵后同房就没有机会了?
这是因为,精子在女性体内可以存活48-72小时,甚至更长。早点同房,让精子等着才是正理。
相反,精子等得而卵子等不得。如果排出的卵子等不到精子,24小时之后就会香消玉损,绝尘而去……
所以,排卵1天后再同房,就没有机会咯。
其实,就跟人世间男女约会时“男等女”的礼数一样,细胞界也不能免俗。话说精子先生等着卵美人娇羞、矜持、缓缓驾到,自有一番浪漫情调,成功率当然高!
如果精子先生没准时候驾,或不耐烦、等不了,那好,他就也只好悻悻然赴死了。
所以靠谱的方法是:不需要长时间养精,平时规律同房,也就是在月经干净后,每2-3天一次,在排卵期适当加加班,就OK啦!
如何监测排卵,哪种方法靠谱?
武汉仁爱医院妇科医生分析,女性月经周期中激素水平、卵泡大小、体温、子宫内膜都在变化,垂体激素调节着卵巢上卵泡的生长排卵及雌孕激素的分泌,雌孕激素影响子宫内膜的周期性生长和月经来潮。正可以利用这些变化去检测排卵情况!
简单:排卵日期推算
排卵一般发生在下次月经来临前的14-15天,月经正常的人可以算一算,实在懒,现在手机各种测算APP、表格满天飞,自行下载就行。
可是排卵日的前5天和后4天加一起都称为排卵期,而且排卵期也只是预测,实际和预测有差距也很正常,总不能天天为爱鼓掌吧!所以,这个方法并不是特别精准,不过简单呀。
一次不行就两次,两次不行就多次嘛!
适合人群:所有月经正常的姑娘。
LH试纸
LH是垂体分泌的激素,在排卵前一天升至高水平,出现LH峰值后24h排卵,排卵后下降。
因此,LH试纸测定出现强阳性,预示着马上要排卵了,好了,备孕的Couple,赶紧同房,抓住机会。
适合的人群:所有人(多囊卵巢综合征、卵巢早衰、HMG促排卵的患者除外,因为她们即使不排卵,LH也高)
宫颈粘液观察
在排卵前雌激素水平较高,这时候白带量大,拉丝度可达10-12cm,妇科检查在宫颈口可见到瀑布状白带。
如果自我感觉分泌物增多、蛋清样、呈拉丝状,那么24小时左右就要排卵了,所以同房受孕的机会又来了!
适合人群:所有细心的姑娘
B超监测
在排卵前卵泡处于生长期,由小变大,逐渐发展,仍然按28天周期算,月经周期10天左右出现优势卵泡12mm左右,然后以每天2-3mm的速度发展。
当长到18mm以上就成熟了,蓄势待排,B超如果检测到了,麻溜回家双人运动起来!
适合人群:长期不孕、促排的姑娘
稍显鸡肋:基础体温测量
排卵前体温较低,排卵后体温升高,持续至月经来潮前,然后下降;这是因为排卵后孕激素分泌量增高,刺激体温中枢,使体温增高0.3-0.5度,排卵后24小时体温升高并维持12-13天。如当月不受孕13天后体温下降,月经来潮;如果高温维持18天以上未来月经,恭喜你,十有八九怀孕了!
但是这个比较难把握,排卵前体温一直在升高,也很难知道排卵前的1-2天是哪一天。
这个方法一般用于判断是否有正常排卵,不用于预测。
马后炮:孕激素测定
孕激素的规律是排卵前极低,排卵后升高,因此如果你在月经来潮前一周测到孕激素升高了,恭喜你,这个周期有排卵。
但这是个马后炮,发现升高时己经是排卵后了,这是个印证排卵的方法。
还是不行怎么办?
一般情况下,生育力正常的夫妇,不避孕情况下,1个月的怀孕率为20~25%,半年怀孕率75%左右,1年怀孕率90%左右。如果试孕超过1年还没成功,就要考虑看医生了。超过35岁的女性,更不能一味等待,试孕半年不怀孕就可以上医院了。
男性需要对精子数量、活力、形态进行检测,女性需要评价卵巢功能、输卵管通畅情况,宫腔环境等等,根据检查结果决定如何治疗。
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