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涨姿势了!每周夫妻同房这个次数比较科学哦~

发布时间:2020-09-17 11:28      文章来源:武汉仁爱医院

  性生活是情侣们的欢娱之事,是情侣及夫妻感情的润滑剂,是大家都喜欢的一项“床上运动”~(咳咳)从医学上来讲,恰到好处的同房频率,还可以助孕哦!

  不过到底一周同房几次才是健康的呢?

  一周1~2次?3~5次?

  每天1次、多次的又如何呢?

  今天我们就来说说这个大家都好奇的问题~

  性生活的好处竟然有辣么多!

  有医学研究表明,每周同房1次,有助于释放足量的、能缓解压力的催产素;

  每周同房2~3次,能够较好地促进人体产生免疫球蛋白A,增强免疫力,使感冒、流感等疾病危险降低30%;

  每周同房4次的男性,出现较轻微勃起功能障碍的风险可以降低50%;

  每周同房5次以上的人,年龄比实际年龄平均小12岁,因为雄性激素可自然改善肌肉合成蛋白质的能力。

  同时,性生活还可以减肥、治疗痛经、增进爱侣关系、舒缓压力~

  当然,性生活如果过度的话,会给身体和心理上产生问题,因此,适当的性生活才是好的~~

  什么才是合适的性生活频率?

  曾有美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”:

  年龄段首位数字X9=(几周几次)。

  举个例子,如果是30岁的人,那么3X9=27,即每两周7次。

  但是大家要知道,性生活会受到很多因素影响,如:年龄、性激素分泌水平、营养状况、健康水平、心理状态变化、外部环境影响等等,是具有很大的个体化差异的,所以性生活的次数不能如此机械地规定,而是应该根据双方的具体情况来适当调节

  。在大家都“有feel”的时候,只要不是勉强的,又没有什么不舒适的感觉,那么就可以过性生活,根本不必去考虑次数的问题。

  武汉仁爱医院妇科医生指出,不过如果硬是需要一个标准值,那么可以参考一下美国某位学者的这项调查统计:

  20~30岁的夫妻→1周3~5次;

  31~40岁的夫妻→1周2~3次;

  41~50岁的夫妻→1周1~2次;

  51~55岁的夫妻→两周1~2次。

  自从遇见你,余生皆是欢喜

  虽然以前也会,但没有这么尽心

  然而,一旦出现以下情况,就说明您性生活过度啦!

  体质下降:如出现消瘦、乏力、失眠、记忆衰退等。

  器官不适:如生殖器出现疼痛、麻木,以及开始出现排尿疼痛、下腹不适等。

  到达性愉悦的时间变长:即获取性快感所需时间越来越长。

  出现这些现象的时候需要注意调节了,以免对内分泌、心血管、前列腺和消化道造成不利影响。此外,如果女性朋友得了妇科炎症的话,还是应该听医生的话,治好了再同房哦!

  实际上,性频率高不代表性质量高,很多人都觉得,性生活次数越多,男性就越厉害,女性就越幸福,但其实性生活的和谐更需要注重双方的沟通、良好的前戏以及新鲜感的保持等等。

  总之,感情、心情、时间等因素决定着夫妻那些事的质与量,男同胞们平时对自己的老婆多一点关心,多一点爱护,自然会收获不一样的体验啦~

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