女司机如何制止患上尿道炎?

　　女司机如何制止患上尿道炎?跟着有车一族的增加，女性司机也多了起来。患上尿道炎的人也在不绝的增加，尿道炎的早期症状是尿频、尿急、尿痛和尿不洁净，伴有外阴肿胀、瘙痒、白带增多等症状。

　　女司机如何制止患上尿道炎?

　　1、切勿摄入过多糖

　　不要吃含糖过高的食物，把稳细菌吃糖引发尿道炎。如果经常摄入含糖高的食物，阴道排泄物含糖量就会增加，导致阴道里的细菌大量繁殖。此外，尽量不要吃太多辛辣食物。

　　2、忌憋尿多喝水

　　女驾车人尤其是女出租车司机，有经常憋尿的情况，憋尿会造成盆腔充血，引发尿道炎。此外，有的女车族为了减少路上找茅厕的麻烦，就采纳少喝水甚至不喝水的措施，这长短常不成取的，多喝水可以稀释尿液，能有效冲刷尿道，及时将细菌等有害物质冲走，减少传染尿道炎的几率。

　　3、减少开车时间

　　女性的尿道比较短，尿道口在会阴部相近，武汉仁爱妇产医院，细菌很容易侵入，而且女性的外阴部汗腺出格富厚，永劫间开车，易使外阴局部湿润，久之，细菌就会大量繁殖，乘虚而入侵害女性身体，导致尿道充血水肿，引起尿道炎。

　　4、转变不良卫生习惯

　　第一，不要过分清洗阴道，因为女性的阴道里面有乳酸杆菌，是抵御细菌入侵的天然樊篱，在阴道自净中起着重要感化，如果经常冲刷阴道，正常的阴道环境就会被粉碎，容易造成传染引发尿道炎。第二，解大便时，必需用软纸擦净，切记要畴前向后擦，制止污染生殖道并发尿道炎。第三，少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道呈现炎症，并发尿道炎。

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