女性经常月经不调的原因有哪些？

月经不调是女性常见病。主要症状为月经周期变长或变短以及月经量增多或减少。许多女性都深受月经不调的困扰。目前，女性月经不调的原因有很多，其中一些是由长期的不良情绪引起的，另一些是由妇科疾病引起的。下面武汉妇科医院的医生为大家讲解下：女性经常月经不调的原因有哪些？

长期熬夜

女性的月经不和谐往往与熬夜有关，尤其是当昼夜颠倒时，她们白天无法入睡，晚上特别有精神。经常熬夜会影响女性内分泌，导致内分泌紊乱和月经不调。倘若想要改善，需要调整自己的时间作息，早睡早起，一段时间后月经自然会恢复正常。

压力过大

不同的人有不同的压力抵抗力。如果压力很大，会对压力抵抗力弱的人产生很大影响，进而影响自己健康。当压力袭来时，许多女性会产生焦虑和抑郁等负面情绪，这会影响女性的卵巢，导致月经不调。

节食减肥

节食减肥很容易导致营养不良。女性蛋白质和脂肪摄入不足会影响雌激素水平，从而减少月经量，缩短月经周期，还可能导致闭经。武汉妇科医院的医生在此提醒各位女性，女性不应该通过节食的方式来减肥，而应该依靠合理的饮食和锻炼。

妇科疾病

女性一旦患上妇科疾病也会导致女性月经不调，这是常见的，患有妇科疾病会导致月经增加和经期延长，对女性健康有很大影响。

节育环

上环是已婚妇女常用的避孕方法，节育环是异物，放置在子宫内会刺激子宫内膜并可能导致月经不调。

武汉妇科医院医生温馨提示：平时应注意女性月经不调的发生，我们应该找出病因，选择合适的调理方法，否则会影响女性健康，甚至影响正常分娩。对于调节月经不调的女性，要调整日常情绪，保持乐观积极的态度，保持健康的生活习惯，不要为了减肥而过度节食。