江汉女性医院仁爱医院服务真好

　　江汉女性医院仁爱医院服务真好。因为无痛人流在子宫内壁留下不小的创面，为外界感染源的入侵留下了缺口，故而要常规应用抗生素来防范，而抗生素在抑制外源性细菌感染的同时也会影响人体肠道正常菌群的平衡。所以武汉仁爱医院医生指出，产妇需用适当的饮食来对抗感染，补充营养。那么，无痛人流后吃什么比较好呢?

　　无痛人流后吃什么比较好?江汉女性医院仁爱医院服务真好

　　一、控制脂肪

　　在正常饮食的基础上，适当的控制脂肪。术后一周内脂肪的摄入量应该在每日80克左右。另外还要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　二、补充蛋白质

　　如蛋白质不足，则会降低生物机体的抵抗力。在无痛人流的后半个月，应该注意要摄入的蛋白质大约为每公斤体重配1.5克至2克，每日量约为100克至150克。而鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类等都是富含蛋白质的食物，受术者可多补充。具体的需要量，应根据自身的身体进行合适的进补。

　　三、补充水分 江汉女性医院仁爱医院服务真好

　　经过无痛人流手术，术者的身体会比较虚弱，从而易导致多汗，因此也要注意补充水分。在补充水分时，需要注意的是应该少量多次，因为这样能减少水分的蒸发量;在排汗过程中，排出的水溶性维生素较多，尤其是维C、维B1和维B2，所以应多吃新鲜的蔬菜和水果来进行补充。这样也有利于防止便秘。

　　以上就是关于“无痛人流后吃什么比较好”的介绍，无痛人流术后调养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长调养时间。如果还有其它问题，可以在线咨询武汉仁爱医院在线医生。