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怎样预防习惯性流产

发布时间：2017-09-17 16:26:48      文章来源：武汉仁爱医院

　　怎样预防习惯性流产?有些女性朋友因为习惯性流产一直怀不上孩子，这让他们很困扰。要怎么预防习惯性流产呢?下面由医生来为大家介绍。

　　怎样预防习惯性流产呢?

　　一、注意个人卫生：

　　勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。勤换衣，衣着应宽大，腰带不宜束得过紧。平时应穿平底鞋。

　　二、选择合适的饮食：

　　进食富含营养(高蛋白、高维生素及多种微量元素)并易于消化的食物。胃肠虚寒者，慎吃性味寒凉的食物，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

　　三、生活有规律：

　　起居要有规律，以平和为好。早晨多呼吸新鲜空气，并参加适当的活动。每日保证8小时睡眠。既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提举重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，易致伤胎流产。养成定时大便的习惯，保持大便通畅，避免使用泻药。

　　四、应尽量避免到流行性感冒、伤寒、肺炎等流行病区活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会;不要主动或被动吸烟;不接触宠物;不吸入煤气。

　　以上内容就是对于“怎样预防习惯性流产”的介绍，女性朋友们要做好避孕措施，不要多次人流，以免导致习惯性流产。如果还有其它问题，可以点击咨询武汉仁爱医院在线医生，或者直接拨打热线电话027-83798531咨询。

 

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