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如何预防霉菌阴道炎？

发布时间：2023-11-21 08:58:20      文章来源：武汉仁爱医院

你清楚吗？起码有七成多的女士都被霉菌阴道炎纠缠过，这个疾病复发性非常高。不愿被这个疾病缠身的朋友平常就需要做好预防。那霉菌阴道炎怎样预防比较好呢？

平时预防霉菌性阴道炎做好这五点

第一：增强免疫力
我们都清楚人体的免疫力差，细菌和病毒便会趁虚而入。因此只要大家增强免疫力，自然就可以对抗病毒，防止炎症的发生。
第二：少使用抗生素
现如今大部分女士的思想就是身体发现异常便开始服药，但当服用太多抗生素药物的话，阴道环境便会开始转变，霉菌会开始入侵。
第三：讲究个人卫生
保持个人卫生是控制霉菌阴道炎的关键所在。女士应每天清洗私处并勤换内裤，尤其是在梅雨天气或高温潮湿的环境中。应用平和的清洁液或者温水，同时避免用刺激性清洗液。洗完后，应将私处完全擦干，同时避免穿紧身裤或纤维材料的内裤，以便让私处获得良好的通风。
第四、注意饮食
饮食搭配对预防霉菌阴道炎起着非常重要的作用。女士需要注意膳食平衡，多吃些新鲜蔬菜和水果，提升维生素矿物质摄入。除此之外，一定要避免太多摄入糖分，由于霉菌习惯在糖份丰富的环境里生长发育，合理的饮食有利于提高免疫力，从而减少得了霉菌阴道炎风险。
总结下来，防止霉菌阴道炎必须增强免疫力、少使用抗生素、讲究个人卫生、注意饮食。养成良好的习惯，女士能够降低得霉菌阴道炎的风险，从而维持身心健康。

 

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