武汉口腔医院——牙套脸如何预防？

目前，许多想要进行牙齿矫正的小伙伴，除了怕痛，还有一个致命点，就是“牙套脸”！为什么我们大家都害怕正畸后出现“牙套脸”呢？因为会影响自己面容更加美观，下面就请武汉口腔医院正畸医生给大家讲解一下。

❶能防止“牙套脸”吗？ 能的。

❷出现“牙套脸”可以恢复吗？可以！但不是每个人都能完全恢复，不过情况会好得多。

戴上牙套后，大部分人会因为害怕托槽脱落和牙齿脆弱而改变饮食习惯，尤其是不吃需要用力咀嚼的硬食物。导致咀嚼肌得不到有效的锻炼，所以脸颊和太阳穴会凹陷，让颧骨看起来比以前更宽。只要我们做到以下几点，牙套脸就可以可以得到一个很好的改善

❶戴牙期间或取下牙套后，仔细咀嚼，做好面部肌肉训练，提高咀嚼频率。
 

❷摘掉牙套，恢复正常饮食，肌肉会逐渐恢复，“牙套脸”会消失。

❸偏瘦的矫牙患者可以通过增加脂肪的摄入来抵消肌肉萎缩和脂肪流失的影响。

❹25岁以上的矫牙患者，可以通过注意自己面部的抗老保养，使得脸型保持这样一个紧致的状态。

❺最好选择隐形矫正器，因为隐形矫正器可以随意取下，对饮食没有太多的禁忌和影响。

武汉口腔医院温馨提示，牙套脸不一定会出现，也并不是会一直存在，可以通过日常锻炼恢复。因此，不要因为担心戴牙套对脸部的审美影响而耽误了最佳的治疗时机。矫正牙齿越早，效果越好。