想牙齿美白？别踩坑！先了解这些

　　我们常用“明眸皓齿”来形容美人，明亮的眼睛固然不可或缺，但若满嘴黄牙肯定也入不了美人之列。在这个看颜值的时代，牙齿不再只限于咀嚼和语言的功能了，更是对外观容颜起着相当大的作用。所以，给牙齿做个美容也是十分有必要的。牙齿美白术前术后有哪些注意事项、能保持多长时间以及有哪些禁忌，小编为爱牙者们搜集整理如下。

　　01术前需知悉

　　1、咨询牙科医生。如果是有牙周病、牙龈炎等问题的求美者，并不适宜进行牙齿美白。如存在牙周问题，需先治疗牙周，方可进行牙齿美白。否则，可能会导致牙齿问题加剧。此外，16岁以下儿童，孕妇，做过烤瓷牙的人，伴有釉质发育不良的重度的四环素牙、氟斑牙、或者其他因素引起的变色牙患者，也不宜做牙齿美白。

　　2、心理准备。牙齿美白可能出现副作用。部分人会在美白的过程中出现牙齿敏感，或者牙痛。术后，敏感或疼痛会慢慢消失。

　　3、健康的牙齿并非雪白色。切勿将牙齿漂得太过洁白，否则会显得不自然。

　　02美白效果通常能保持多久

　　牙齿美白的效果不是永久性的，保持时间的长短因个人的饮食习惯及牙齿结构而不同。牙齿美白的保持时间长短受个人的饮食习惯及牙齿结构不同等方面的影响。做完牙齿美白后的一天内，牙齿很容易再染上有色物质。

　　03牙齿美白后要注意事项

　　1、术后的24小时内，为了避免牙齿染上有色物质，需避免饮用茶、咖啡、红酒、可乐、莓果类等饮料，勿摄入有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同时还要避免吸烟。

　　2、平时饮食也应该尽量避免深色食物，注意口腔卫生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清洁。

　　3、牙齿美白可能会有导致牙齿冷热过敏的副作用，即对冷、热、酸、甜等刺激特别敏感，感到牙酸、牙倒。一般几天后可自行消失。还可能导致牙釉质轻微脱钙，但一般可自行再矿化修复。