网上的牙齿美白方法，有效吗？盘点那些“美丽”谣言

　　俗话说得好“一白遮百丑”，牙齿美白、牙齿美容这样的字眼已经深深的刻入了年轻人的内心里。牙齿整齐是最基本的，但是大家最在意的还是要有一口洁白的大白牙。大S曾经说过的，如果一个女人头发乌黑亮丽，牙齿漂亮白净，那么这个人再丑也不会丑到哪里去。

　　很多人被牙齿发黄的问题所困扰，每次看到别人的明媚皓齿只能从心底里狠狠的羡慕。于是乎，网上开始出现各式各样的可以让牙齿变白的“秘方”，今天我们就来一探究竟。

　　1、 刷牙时沾点醋或者柠檬汁能让牙齿变白。

　　可能是深深的了解了白醋可以除水垢的原理，认为既然都是污垢，那牙垢是不是也可以用白醋或者柠檬汁去掉呢?确实，这种方法的确可以溶解掉牙结石，但是，这是一种杀敌八百自损一千的方法!作为人体最坚硬的器官牙齿，其最外层是釉质层，有耐压耐磨的特点，但是不耐酸。如果牙齿浸泡在酸性液体的时间比较长，对牙齿也会造成不可逆转的损伤。

　　2、 美白牙膏，其实就是在交智商税。

　　抓住了大家追求美的心里，市面上出现了各种各样的美白牙膏，而且价格还不便宜。其实我们在购买的时候可以对比这些牙膏的成分就可以看出，里面确实会含有可以漂白的成分，感觉的确是能够美白的样子。但是，当你刷牙时，一沾水，这些所谓的漂白剂根本没有漂白功效了。

　　难道就没有靠谱点的办法吗?当然有，往下看。

　　3、 定期洗牙、抛光。

　　我们的平时隔三差五的还要给自己搓个澡，牙齿当然也是需要的。洗牙不仅可以让牙齿变得更干净，而且对牙齿牙龈的健康也是很重要的。

　　4、 冷光美白。

　　冷光美白，是一种比较有效的可以让牙齿变白的方式。但是现在不少微商竟然开始售卖可家用的冷光美牙仪。一定要注意，冷光美白并不是大家想象中的那么简单，需要专业医生的专业操作，小心毁坏了自己的牙齿还不自知。