牙齿上又黄又臭的污垢到底是什么？教你几招，轻松还你大白牙

　　有时候我们会发现自己牙缝和牙齿根部会有软软的白黄色的物质，而且还带有一股异味。其实这种有异味的"黄泥"，那么这些恶心的黄泥到底是什么呢?其实就是因为我们平时吃过东西之后没有漱口，或者总是忘记刷牙沉积在牙齿上的污垢。

　　大家都知道我们的牙齿最重要的作用就是咀嚼。它们可以帮助我们将食物在口腔内进行压碎切割和研磨。当食物被分解成很细小的颗粒的时候，会有一小部分残留在牙齿表面和牙缝之中。口腔内很湿润，酸性环境是非常适合细菌快速发展的。很快，这些残留物就会发生化学变化，形成我们俗称的口腔"黄泥"，也叫牙垢。

　　口腔"黄泥"首先就是不注意个人口腔卫生最直接的表现。当牙齿被很多污垢包围，久而久之，肯定会产生很多口腔问题。

　　第一，"黄泥"是有异味的，视觉上黄泥并不会带来什么太大的美观影响，但是嗅觉上可能就会出现口臭的情况。

　　第二，"黄泥"是有沉积作用的。如果不及时去除，那么它们就会随着每一次用牙逐渐向牙龈移动，并且越来越多。当累计到一定程度之后，他们就不再会是软软的形态，而会变成硬硬的强力粘固在牙齿表面的牙结石。

　　第三，一旦牙结石产生，就不再是我们通过普通的刷牙手段能够去除的了，就需要专门的医疗设备进行去除。如果牙结石越来越多，牙龈会发生萎缩，引发一系列的口腔问题。

　　"黄泥"本身其实是一个很小的问题，可就是因为问题很小所以才得不到大家的重视。需要知道，不良的习惯带来的影响和伤害，我们在未来都是要为此"买单"的。如果我们发现自己牙齿里有了"黄泥"，可以通过以下的办法尝试进行去除。

　　首先就要养成饭后漱口，早晚刷牙，刷牙后不进食的好习惯。

　　一般的"黄泥"通过我们日常的清洁就完全可以去除。只要我们注意用牙习惯，保持良好的口腔卫生，那么"黄泥"就很难对我们产生么影响。在这里给大家一个小窍门：刷牙的时候可以往牙膏上洒一点点小苏打，让我们的口腔酸碱度更加平衡，但是不能长期使用。

　　其次要选择正确使用剔牙工具

　　剔牙工具的选择和使用都很重要。如果选择错误的剔牙工具，那么有可能牙剔不干净还弄坏了牙龈弄大了牙缝。一般我们建议选择牙线，轻柔的进行剔牙。

　　最后要养成定期洗牙的习惯，牙结石形成之后，需要去医院或者专业的机构进行洗牙，清除牙结石。

　　牙结石不是我们通过刷牙就能去除的。很多牙结石肉眼可以看见的只是一部分，还有一部分隐藏在牙龈下面，所以必须要用专业的设备才能将其去除。我们建议每个人都应该养成洗牙的习惯，如果口腔卫生保持的很好，一年洗一次牙就可以。

　　如果我们重视口腔健康，"黄泥"的问题根本连医院都不用跑就解决了。但是一旦拖延，轻的我们要去除牙结石，牙龈后退;重的我们要治疗牙周各种疾病。其实日常按时刷牙是我们从小就已经学会的习惯，只是很多人因为忙碌渐渐忘记了。为自己负责，好好打理口腔卫生吧!