关于牙龈萎缩那些事儿

　　有很多小伙伴问牙龈萎缩的问题，牙龈为什么会萎缩，牙龈萎缩怎么办?

　　​​牙龈萎缩，指的是牙根部位的牙龈退缩，将牙根暴露出来，牙齿会看上去越来越长。很多人都觉得牙龈萎缩是口腔疾病的一种。事实上并不是，牙龈萎缩是牙周疾病的一种常见症状，严格意义上来说不能算是一种疾病的名称。

　　要理解牙龈萎缩，得从牙齿和牙周的基本构造说起。牙周，顾名思义，是口腔内牙齿周围的组织，负责营养、支撑和保护我们的牙齿。

　　牙龈萎缩分为病理性萎缩和生理性萎缩两类，病理性萎缩主要是龈缘部分存在异物(牙结石)又长期得不到清理，细菌滋生刺激所致;另外，随着年龄的增长也会或多或少发生萎缩，使牙根暴露，这种叫生理性萎缩，是不需治疗的，但可以通过保健延缓。

　　牙龈萎缩了还可以恢复吗?

　　如果是牙结石导致的牙龈萎缩，可恢复。长期的牙结石不及时清理，会导致越来越多，久而久之会导致牙龈萎缩。一般情况下，选择洗牙的方式清除掉牙结石，就可以把导致牙龈萎缩的刺激物去除，牙龈萎缩也就会慢慢恢复。

　　如果是牙周病导致的牙龈萎缩，就很难恢复了。牙龈萎缩是牙周炎的症状之一，而牙周炎的早期多为牙龈炎。口腔环境也会变得糟糕，牙周脓肿，牙缝越来越大，此时再去医院就诊，就很难将牙龈萎缩的问题修复好。

　　刷牙方式不对导致的牙龈萎缩，可恢复。刷牙方式不对，会导致牙龈受到不同程度的损伤，这时，只要适当调整刷牙习惯，注意保持口腔卫生，牙龈萎缩也是可以恢复的。

　　如何有效预防牙龈萎缩?

　　养成良好的口腔卫生习惯。每天早晚刷牙，配合使用牙线，并掌握正确的刷牙方法，养成良好的口腔卫生习惯。

　　定期洁牙。一年一到两次洁牙非常有必要，可以有效去除日常刷牙刷不掉的牙结石和牙菌斑。

　　定期口腔检查。定期到医院进行口腔检查，可以做到早发现早治疗。