近年来,乳腺癌已成为危害女性健康的zui大杀手之一。关于乳腺癌的谣言也一直满天飞,究竟哪些真哪些假?
今天我们将以问答的形式,深入浅出地为您讲解——“有关乳腺癌的那些事”!
刮腋毛会导致乳腺癌?
“不要刮腋毛!排不出汗,排不出毒素,会导致乳腺癌的!”
“什么?刮腋毛会致癌?那我还怎么穿无袖的漂亮裙子哦?”。
——别慌,这当然只是谣言
武汉仁爱医院医生介绍到,首先刮腋毛并不会影响汗腺的结构,也不会阻碍排汗。随腋毛排出的汗液只是单纯的汗液,不含有毒素。
关于刮掉腋毛导致毒素不能排出,而残留腋下淋巴结的谣言,也是没有科学根据的。
带钢托的文胸会诱发乳腺癌?
“不能穿钢托胸罩啦,胸部堵住,会得乳腺癌的!”
此谣言一出,可怜钢托胸罩发展受阻,被有心之人假借名目躺着也中枪。
研究表明,穿文胸跟乳腺癌发病并没有关系。
武汉仁爱医院医生指出,无论是罩杯大小、新旧程度,每天穿戴的时间,是否带钢圈,开始规律穿文胸的年龄都与乳腺癌的发病没有关系。
文胸中的钢圈主要作用是支撑和承托乳房,重要的是选对size,松紧度适中,舒服不不挤压,通常不会对乳腺造成影响。
乳房任何肿块都是乳腺癌?
“哎呀,我的胸摸着有肿块,我是不是得乳腺癌了?!”
——乳腺科门诊传出声音
女性触摸到的乳房肿块中,80%以上为良性,并非每一个肿块都是癌,所以大可放下这颗惴惴不安的心。
但是发现乳房肿块应及时看医生,通过超声波检查、乳房X光片检查以及必要时的组织切片检查,做进一步诊断。
长期喝豆浆,会导致乳腺癌?
“某女子长期喝豆浆,结果患上乳腺癌。”
——相关新闻报道
武汉仁爱医院医生表示,实际上,多喝豆浆反而有利于降低乳腺癌的发病风险。豆浆中含有植物激素异黄酮,不同于人体的雌激素,与乳腺癌的发生没有直接关系。
它具有双向调节雌激素的作用,即对低雌激素水平者,异黄酮就会帮雌激素;对高雌激素水平者,它又能对抗雌激素作用,从而达到预防乳腺癌的目的。
什么是乳腺癌?
乳腺癌是女性比较常见的恶性肿瘤,有研究表明:
·40-60岁妇女高发;
·30-40岁,60-70岁妇女次高发。
乳腺癌的危险因素:
· 月经初潮早(<12岁),绝经迟(>55岁);
· 未婚,未育,晚育,未哺乳;
· 长期服用含有雌激素的保健品、避孕药;
· 绝经后肥胖;
· 长期过量饮酒;
· 乳腺异常;
· 生活压力,心情抑郁;
· 遗传与乳腺癌相关的突变基因;
· 胸部接受过高剂量放射线的照射。
预防是关键,你该这么做!
其实乳腺癌很大程度上都是可以预防,只要能做到以下:
坚持适当的运动
可每天快走、漫步2小时,贵在坚持,提高身体素质才能让癌细胞无机可乘!
合理的营养膳食
少食腌、炸、烤、熏的食物,增加食用新鲜瓜果蔬菜,鱼、豆类制品也不能少。
保持良好心态
研究发现,80%以上的癌症患者癌前经受过不良事件的打击。长期处于精神压抑、焦虑、恐惧等负面情绪的人比开朗阳光的人更容易患病。
保证充足的睡眠
长期熬夜,处在灯光暴露的环境下,人体内的褪黑素分泌减少,雌激素分泌增加,造成内分泌系统紊乱。
已经患上乳腺癌怎么办?
配合长期治疗,坚持定期复查
很多人在确认癌症之后,就是世界末日,觉得自己无药可救了。
“早发现、早诊断、早治疗” 是乳腺癌的关键。除了胸部不适,一旦出现其他症状(比如持续性咳嗽、胸痛、骨痛、头痛等),及时与主治医师沟通。
只要通过正规的治疗,复发后仍可以生存十几年甚至更久。不要丧失信心,相信医生、配合医生,就一定能打败癌细胞!
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