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生理期乳房胀痛的秘密,你知道吗?

发布时间:2020-11-01 10:16      文章来源:武汉仁爱医院

  媛媛这段时间经常觉得乳房疼痛,到医院乳腺科就诊,被诊断为乳腺增生病。

  慌张的媛媛,问了一堆问题:“医生,乳腺增生严不严重?需要治吗?不治的话,会变严重吗?会不会导致癌变?还有,我该注意什么?需要忌口吗?”

  你是不是也一样,每次来经期前总感觉胸部胀痛呢?你第一反应是不是也以为自己得了乳腺癌呢?

  今天我们就为有这方面疑问的女生来解惑。在医学上,乳腺增生分为生理性和病理性两种。

  生理性乳腺增生

  轻度周期乳房不适是正常的,是由于女性因体内激素正常变化而出现的周期性“乳腺导管上皮细胞纤维组织增生和复原”现象。

  表现为经前乳房胀痛、经后缓解,不需要因此担心而吃药治疗。如果胀痛难忍,用热敷或按摩的方法缓解即可。

  病理性乳腺增生

  是指本该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,从而出现无规律的乳房胀痛、乳腺结节及溢液等相关症状。

  1、与月经关联不大,持续疼痛或者突然间歇性出现;

  2、疼痛感觉是紧绷感或者烧灼样疼痛;

  3、往往在单侧乳房固定的位置出现。

  乳房疼会变成乳腺癌吗?

  乳房疼痛是一种良性乳房疾病,不会因为你疼得频繁或者疼得厉害,就容易得乳腺癌。

  而乳腺癌的肿块,反而不痛不痒,并不会明显以乳房疼痛的方式来提醒你。

  所以,有痛,不代表有病或者乳腺癌;不痛,也不代表万事大吉、天下太平。

  当然,也有少数乳腺增生有癌变的可能,尤其是一些有家族病史等高危因素的人群。所以,建议患有乳腺增生症者,每年做一次乳腺彩超检查,严重时可进行乳腺钼靶检查及病理活检。

  饮食上有什么需要注意?

  乳腺增生病的发生变化,与肥胖、高脂饮食和情绪有关。

  摄入过多的脂肪和动物蛋白以及肥胖,会促进人体内某些激素的生成和释放,从而刺激乳房腺体上皮细胞过度增生。

  另外,高脂饮食还会增加乳腺肿瘤的发病率。

  因此,乳腺增生病患者在饮食上,应注意以下3点:

  宜清淡,避免高脂、高蛋白饮食,少吃油炸烧烤类食物,控制禽类食品的摄入量;

  鱼类脂肪含量低,含有益健康的食物,多是吃不饱或脂肪酸较多,可以经常食用;

  多吃蔬菜、水果和粗杂粮,以增加纤维素和维生素的摄入,促进脂肪和有毒物质的排出。

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