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办健康证前饮食上需要注意哪些呢?

发布时间:2022-01-20 10:30:27      文章来源:武汉仁爱医院

办理健康证

办理健康证有何用处?很多人不当一回事,但事实上众多行业里,办理健康证都特别重要。武汉体检中心的医生提醒大家,办理健康证,一定要选择卫生局和计生局严格审核的健康体检医院才可以申请办理。办理健康证是为了能更放心地从事当前工作,让自己和顾客都能安心。办健康证前饮食上需要注意哪些呢?武汉体检中心的医生带大家了解下:


1、饮食清淡

办理健康证前一天,饮食要合理,不可暴饮暴食、吃辛辣、油腻的食物。否则会影响第二天体检数据出现异常,导致误检,还有可能会造成肠胃疾病,造成第二天无法正常体检,耽误时间。

2、不能喝酒咖啡茶

在办理健康证前一天,为了准确检查身体状况,一定不要喝酒、咖啡、茶。以为这些里面含有提神物质,会对人体神经系统、循环系统、消化系统会产生影响,导致功能失调,影响体检结果。

3、不参与剧烈的运动

办健康证的前一天,最好不做剧烈运动。由于体检必须要在一个平稳的状态下进行,如若做了剧烈运动,体检当天会引起肌肉酸痛、血液成分出现异常等症状,引起体检结果的不正确。

4、女性应避开经期

女性应避开月经期进行体检,月经结束7天后才能进行检查。在体检项目中有血常规、尿常规等检查,当经期做检查时很容易造成数据不准确。


武汉体检中心医生特别提示:办理健康证尽量做到空腹,至于刺激性和油腻感过重的食物,可就坚决不能吃了。


 

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