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一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如性欲淡漠，月经紊乱，体力下降，尿频等，在病理上多伴有妇科病，子宫内膜异位症等。
1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的风险莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，武汉仁爱，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑哀痛，造成神经衰弱，会加重内排泄掉调，促使增生症的加重，故应解除各类不良的心理刺激。对心理蒙受差的人更应注意，少生气，连结情绪不变，活泼开朗表情即有利增生早康复。
2、转变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆较好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
3、生活要有规律、劳逸结合，连结性生活和谐。可调治内排泄掉调，连结大便畅达会减轻乳腺胀痛。
4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
6、制止人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
7、自我查抄和按期复查。
8、明确诊断，按照病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了打破性进展，效果更为显着。如乳腺囊肿岂论巨细时间是非，用药后均在2周摆布消掉。对乳腺增生及时更正内排泄，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
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