无痛人流后要注意哪些

　　无痛人流后要注意哪些?随着医疗技术越来越发达，意外怀孕的女性大多会去做无痛人流来避免生育。无痛人流技术现在越来越成熟，安全性很高，但并不意味着做完无痛人流后就可以高枕无忧了，下面就由武汉仁爱医院医生告诉你无痛人流后要注意哪些。

　　人流手术已经不稀奇了，随着医疗科技的发展，人流手术已经越来越普遍，但是人流手术总归是会给女性造成伤害的，这一点女性朋友一定要注意。

　　人流术后要注意什么?

　　一、观察出血情况：

　　无痛人流后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，无痛人流后一个月内应到医院进行复查。

　　二、注意清洁：

　　人流手术后要注意每天使用温水清洁外阴，保持清洁，防止术后感染。并且要勤换内裤，每天换洗内裤。

　　三、补充营养：

　　尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。无痛人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　四、注意休息：

　　通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，应卧床休息2——3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动。

　　五、坚持避孕：

　　无痛人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

　　六、心理调适：

　　无痛人流后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

　　七、注意保暖：

　　人流后要尽量避免接触凉水，禁止用冷水洗头或洗澡;尽量避免吹风，以防给身体落下病根;要在一个月之内避免喝冷饮，吃生冷食物。

　　武汉仁爱医院医生提醒：无痛人流后的调理不能忽视，对于无痛人流后的女性一定要注意适当的休息，注意保暖，同时还要加强营养等等，才能让女性的身体恢复的更好。如果你还有什么疑问可以点击咨询武汉仁爱医院在线医生。